Хромотерапия в ванне что это такое?

Хромотерапия. Польза и преимущества

Разделы

  • Cвоими руками
  • Все об Акриле
  • Разное
  • Дополнительные опции

Содержание

  1. Что такое хромотерапия?
  2. Цвета и их воздействие на организм
  3. Польза хромотерапии
  4. Противопоказания

На сегодняшний день неинвазивные методы коррекции физического и психологического здоровья человека набирают популярность. Возможность улучшить состояние здоровья и избавиться от сезонной депрессии с помощью хромотерапии, гидромассажа или ароматерапии в домашних условиях доступна практически всем.

Одно из новых направлений медицины – хромотерапия или цветотерапия.

Что такое хромотерапия

Хромотерапия – это новое направление современной медицины, основанное на воздействии того или иного цвета на организм человека.
Клинические исследования доказали, что каждый цвет имеет определенное излучение, которое благоприятно влияет на энергетические потоки человека, стимулирует работу внутренних органов, центральной нервной системы. С помощью хромотерапии успешно проходят курсы снижения веса, избавления от депрессий, улучшается гормональный фон.

Учеными отмечено, что большего успеха можно добиться, используя комплекс «хромотерапия-гидромассаж». Водные потоки улучшают восприятие цвета организмом, а расслабляющий эффект гидромассажа делает человека более открытым для цветового излучения.

Именно поэтому большинство производителей ванн и душевых кабин предлагают своим клиентам оборудование для хромотерапии, как дополнительную функцию.

Цвет имеет два основных источника влияния на человеческий организм:

  • Воздействие через глаза. Сетчатка глаза улавливает изменения цвета, а рецепторы мозга стимулируют работу нервной системы, которая, в свою очередь, провоцирует выброс полезных для организма гормонов.
  • Воздействие через кожу. Кожа воспринимает электромагнитное излучение каждого цвета. Это помогает выровнять биоэнергетическое поле человека.

Комплексное же воздействие цветотерапии улучшает работу внутренних органов, позволяет избавиться от психологического напряжения.

Цвета и их воздействие на организм

В основу хромотерапии входят основные 4 цвета спектра. Каждый из оттенков имеет свое влияние на человека.

Красный.

Красный цвет рекомендуется использовать с утра. Он стимулирует работу головного мозга и нервной системы. Положительно влияет на организм при заболеваниях крови, пониженном артериальном давлении, анемии.

От долгого воздействия этого цвета рекомендуется воздержаться людям с повышенным давлением.

Зеленый.

Зеленый цвет обладает успокаивающим и гармонизирующим эффектами. Рекомендуется при повышенной возбудимости, проблемах с сердечнососудистой системой.

Зеленый цвет полезен при постоянных нагрузках и стрессах.

Рекомендуется воздержаться от долгого воздействия этим цветом перед важными встречами и собраниями.

Синий.

Синий цвет, так же как и зеленый, обладает успокаивающими свойствами. При длительном воздействии синего цвета возможны изменения гормональной системы, поэтому производители ванн и душевых кабин отказались от него в пользу нейтрального голубого оттенка.

Синий (или голубой) цвет рекомендуется использовать вечером, перед сном, для снятия стресса и напряжения. Учеными отмечено положительное влияние цветов синего спектра на детей, даже самых маленьких.

Данный оттенок не имеет противопоказаний.

Желтый.

Желтый цвет положительно влияет на интеллект, улучшает память. Врачи рекомендуют использовать данный цвет при нарушениях работы желудка, проблемах с кожей.

Однако, как и красным цветом, желтым не следует злоупотреблять, если есть серьезные проблемы с кишечником, или вы страдаете бессонницей.

Смена цветов происходит плавно, поэтому хромотерапия включает в себя и производные оттенки основных цветов.

Так оранжевый сочетает в себе преимущества красного и желтого, помогает бороться с простудными заболеваниями.

Фиолетовый – стимулирует работу нервной системы и мозга, однако, не позволяет организму перевозбудиться.

Плавная смена цветов позволяет мозгу переключаться между электромагнитными излучениями.

Польза хромотерапии

Цветотерапия является универсальной процедурой, которая подойдет практически каждому человеку. Показаниями для нее может стать усталость, беспокойство или стрессы.

Хорошую динамику в выздоровлении после хромотерапии врачи отмечают у людей, страдающих бессонницей, паническими атаками. На физическом уровне лечение цветом положительно сказывается при снятии болей, любой этимологии, проблемах с ЖКТ и сердечнососудистой системой.

Для лечения в домашних условиях лучше использовать функцию хромотерапии в ванне или душевой кабине.

Противопоказания хромотерапии

Цветотерапия практически не имеет противопоказаний. Следует внимательно относится к своим ощущениям во время процедуры – если какой-то цвет вызывает беспокойство, головную боль или тошноту, то лучше отказаться от него или свести его воздействие на минимум.

Единственным серьезным ограничением для этой терапии является эпилепсия.

Стоит помнить, что цвет влияет на каждого человека по разному, в зависимости от возраста и состояния здоровья. Следите за своим самочувствием и со временем вы научитесь проводить процедуру так, чтобы восстановить и укрепить свое здоровье.

О нас

Интернет-магазин komplektant.ru представляет сантехнику российского производителя Domani-Spa.

Продажа качественных душевых кабин, смесителей и акриловых ванн с установкой. В ассортименте каталога можно приобрести всё для ремонта или переоборудования ванной комнаты по бюджетной цене.

Доставка и Оплата

Вы можете оплатить: наличными при доставке, банковской картой при доставке, банковской картой на сайте, наличными при самовывозе со склада, по счету для юр.лиц.

Доставка и разгрузка осуществляется согласно тарифам. Доставляем товары ежедневно (кроме субботы и воскресенья) с 10.00 до 18.00 ч.

Хромотерапия для акриловых ванн THERMOLUX

Хромотерапия — это бесконтактный метод лечения светом и цветом. Он основан на том, что свет, являясь электромагнитным излучением, проникает через ткани и несет необходимую для организма энергию.

Как действует хромотерапия

В процессе лечения хромотерапией цвет воздействует на радужную оболочку глаза, возбуждая те или иные рецепторы. Радужная оболочка глаза, в свою очередь, рефлекторно связана со всеми внутренними органами и мозгом. Поэтому различные цвета, воздействуя на глаз, рефлекторно вызывают оздоровление и благотворные изменения в жизнедеятельности органов.

Специально разработанная врачами частота подачи цвета и их определенная последовательность в процессе хромотерапии эффективно воздействует на физиологическое и психоэмоциональное состояние, расслабляя и снимая напряжение.

В основе хромотерапии лежит теория фоторецепции. Согласно этой теории, воздействие пучка света, многократно преломленного и сфокусированного, строго избирательно: каждый оттенок спектра «отвечает» за «свою» систему органов и оказывает свой целебный эффект:

Красный цвет — оказывает стимулирующее действие.

  • Стимулирует кровообращение
  • Повышает тонус мышечной системы
  • Улучшает работу пищеварительного тракта
  • Болеутоляюще воздействует на нервную систему

Оказывает положительное влияние при:

  • Депрессии
  • Проблемах органов дыхания
  • Стрессе
  • Простуде
  • Ревматизме
  • Головных болях
  • Болях в позвоночнике

Зеленый — оказывает тонизирующее действие.

  • Освежает и расслабляет
  • Оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему и мышцы
  • Нормализует кровяное и внутриглазное давление
  • Увеличивает остроту зрения
  • Нормализует дыхание и пульс
  • Создает подъем умственной работоспособности
  • Благоприятствует концентрации внимания

Оказывает положительное влияние при:

  • Расстройствах сердечной деятельности и нервной системы
  • Повышенном кровяном давлении
  • Бессоннице
  • Возбудимости
  • Невралгии и мигрени

Желтый — оказывает укрепляющее действие. Цвет оптимизма и жизнеутверждающей силы.

  • Стимулирует движение
  • Стимулирует физическую и умственную деятельность
  • Помогает выйти из состояния вялости и хандры

Оказывает положительное влияние при:

  • Хронической усталости
  • Простуде
  • Диабете
  • Плохом пищеварении
  • Депрессии
  • Слабости

Голубой цвет — оказывает расслабляющее и успокаивающее действие.

  • Успокаивающее воздействие
  • Способствует снижению давления
  • Способствует нормализации кровообращения
  • Восстанавливает равновесие и гармонию

Оказывает положительное влияние при:

  • Нарушении ритма биения сердца
  • Заболевании горла и тонзиллитах
  • Бессоннице
  • Зубной боли
  • Головной боли
  • Беспокойстве и напряженности

Таким образом, мягкое комплексное воздействие на организм всем спектром цветов, получаемых в ванне THERMOLUX, позволяет привести человека в гармоничное и спокойное состояние.

Преимущества хромотерапии в ваннах THERMOLUX:

Воздействие световых волн позволяет связать воедино функции кожи, гормональной системы, внутренних органов человека и привести их к гармонии. Цвет влияет не только на настроение человека, но и на состояние его здоровья. Цветотерапия прекрасно подходит и в качестве реабилитационного лечения. Благодаря своей способности оказывать сильное влияние и на психологическое состояние, она помогает изменить отношение к жизни, к борьбе за здоровье, успокаивает или стимулирует и в итоге ускоряет и сам процесс выздоровления.

  • Хромотерапия нормализует деятельность внутренних органов, они наполняются силой и здоровьем,
  • Способствует восстановлению психоэмоционального равновесия,
  • Успокаивает, способствует нормализации сна,
  • Активирует физиологические процессы в организме,
  • Поддерживает устойчивость клеточного метаболизма,
  • Регулирует обмены веществ,
  • Повышает жизнестойкость клеток и тканей,
  • Повышает иммунитет
Читайте также  Как сделать шторку для ванной?

Хромотерапия рекомендуется для профилактики и устранения зрительного утомления глаз, особенно при длительной зрительной нагрузке (работа с компьютером, вождение машины и т.п.).

! При самостоятельном использовании хромотерапия дает плавный и постепенный эффект, однако в комплексе с гидромассажем ее воздействие значительно усиливается.

Ванна с подсветкой: хромотерапия дома

  • Польза
  • Показания
  • Противопоказания
  • Методики хромотерапии
  • Воздействие цветов спектра

Цветная подсветка в ванных комнатах не только играет декоративную роль, но и оказывает лечебное воздействие. Этот эффект называется хромотерапия.

Польза

Каждый цвет спектра имеет свою длину волны (электромагнитное излучение) и оказывает особый терапевтический эффект на нервную систему.

Одно световое излучение оказывает расслабляющее, успокаивающее и обезболивающее действие, другое, наоборот, тонизирует и стимулирует.

Показания

Показания к хромотерапии:

  • расстройства нервной системы;
  • нарушение обмена веществ;
  • панические атаки;
  • бессонница;
  • депрессия;
  • посттравматические боли;
  • повышенная утомляемость;
  • сбой биоритмов;
  • нарушения кровообращения и работы сердечнососудистой системы;
  • реабилитация после операций.

Противопоказания

У хромотерапии имеются и противопоказания. Чаще всего они проявляются в индивидуальном порядке исходя из общего состояния здоровья. Например, красные оттенки влияют на работу сердца, что может негативно сказаться на больных гипертонией. Холодные оттенки оказывают седативный эффект, поэтому не рекомендуются меланхоликам, а при эпилепсии строго противопоказан мигающий свет.

Методики хромотерапии

Наилучший эффект достигается совместно с водными процедурами в ванне. Теплая вода снимает напряжение, расслабляет, очищает энергетически и позволяет настроиться на лечение. Можно выделить три основные методики хромотерапии:

  • люминесцентную;
  • молекулярную;
  • визуальную.

Люминесцентная терапия представляет собой пропуск белого света через цветовые фильтры, на выходе из которых образуется луч определенного цвета.

При молекулярной хромотерапии фильтрами выступают мази, гели или иные специальные средства, в т.ч. гомеопатические.

Визуальная терапия представляет собой разглядывание картинок и окружение предметами определенного цвета. Здесь воздействие происходить через зрительное восприятие.

Терапевтическое воздействие цветом могут оказывать также соли для ванны, ароматические масла и прочие средства по уходу. Помимо применения цветового освещения в душевых кабинах и ваннах, можно использовать лечебных эффект в декоре комнат и дополнительном освещении.

Воздействие цветов спектра

Каждый цвет оказывает свой терапевтический эффект.

  • Синие оттенки имеют наиболее длинные волны, а потому сильнее воздействуют на нервную систему, оказывая расслабляющий эффект. Фиолетовый показан при нервозах, болях, снимает тревогу и беспокойство. Синий помогает полноценно расслабиться и отдохнуть. Голубой успокаивает, лечит бессонницу, снимает перевозбуждение, менструальные боли, дарит ощущение спокойствия.
  • Теплые оттенки, наоборот, заряжают энергией, раздражают нервную систему, тонизируют. Красный идеален при усталости, он стимулирует нервную систему, ускоряет сердцебиение, улучшает кровообращение, заряжает бодростью. Показан при пониженном давлении и переохлаждении. Оранжевый не такой агрессивный. Он снимает напряжение, при этом дает ощущение психологического комфорта, при это снимают апатию и меланхолию. Оранжевые оттенки наполняют энергией, стимулируют аппетит, помогают при астме и аллергии. Желтый стимулирует мозговую активность, побуждает к общению, снимает усталость, бодрит. Этот цвет рекомендован при высоких психологических и умственных нагрузках, например, во время сессий. Желтый улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм, помогает в похудении.
  • Золотая середина – зеленый. Он ассоциируется со свежестью, зеленью, здоровьем, наполняет ощущением гармонии. Помогает снимать напряжение глазных мышц, усталость, головные боли, улучшает метаболизм. Зеленый цвет оказывает на нервную систему успокаивающее воздействие, но при этом не подавляет, как синие оттенки.

Хромотерания может оказывать существенное воздействие на нервную систему, расслабляя или заряжая энергией. Но при серьезных заболеваниях выступает только как дополнительная целебная процедура, а не как самостоятельная терапия. Уточнить, какие именно оттенки будут наиболее эффективны, можно у специалиста по хромотерапии.

Хромотерапия

Хромотерапия

Хромотерапия (цветотерапия или светотерапия) – это способ воздействия на психоэмоциональное состояние человека, и опосредованно на вегетативный статус. Физики характеризуют свет как электромагнитные волны различной длины, в зависимости от которых и формируется цвет, который соотносят с видом излучения. Сущность хромотерапии ─ влияние на людей волновым излучением света различных цветовс целью терапевтического эффекта, например, активизации или угнетения работы отдельных органов и систем, стимулирования или расслабления нервной системы и т.д. Этот эффект называют хромодинамикой.

Еще в древние времена было замечено, что разные цвета могут стимулировать, возбуждать, повышать, успокаивать, подавлять аппетит, создавать ощущение тепла или прохлады. Большинство древних культур использовали различные природные кристаллы с целью преломления солнечных лучей и создания определенной цветовой гаммы для воздействия на внутренние органы с лечебной целью. Как методика, она появилась еще в 5 тысячелетии до н.э. в Китае, Индии и Египте. В то время различную «окраску» света получали при помощи различных кристаллов из драгоценных материалов. Такой способ лечения снимал эмоциональную нагрузку и отлично боролся с напряжением. В храмах Египта археологи раскапывали помещения, где свет преломлялся. Он окрашивался в различные цвета в зависимости от времени суток, тем самым создавая причудливую «радугу» из разных оттенков. Врачи в Древнем Египте словно окутывали больного в цветовую гамму, которая приносила ему покой и умиротворение.

Хромотерапия воздействует на организм двумя путями – через радужную оболочку глаз и через кожу. Воспринимая цвет, рецепторы глаз стимулируют определенные участки центральной нервной системы, которые в свою очередь стимулируют высвобождение целого ряда гормонов и биологически активных веществ. Это и реализуют лечебный эффект. Разные цветовые спектры создают разную модуляцию нейронного сигнала, в результате стимулируются соответствующие отделы и структурные единицы мозга. С этим связано целенаправленное действие того или иного цвета. С другой стороны, цвет создают электромагнитные волны разной длины, которые воздействуют на рецепторы кожи и вызывают эффект, аналогичный влиянию цвета на сетчатку глаз, только при этом стимулируются фотохимические процессы. Вот почему хромотерапия так широко применяется во время SPA-процедур.

Эффект хромотерапии базируется на излучении, создаваемом лампами со светодиодами или светофильтрами, создающими необходимые цвета ─ полный спектр всех оттенков радуги. В жизни присутствует «закон резонанса», когда любое существо, принимающее волну заданной частоты, способно к вибрации с новой силой для повышения энергетического потенциала. Вместе со светом непременно передается и энергия ─ вот основная идея хромотерапии. Холодные цвета спектра от синего до фиолетового имеют максимальную частоту, располагаясь ближе к ультрафиолетовому сегменту. Они обеспечивают анальгетический, седативный, противовоспалительный эффект. Низкочастотные теплые цвета (от оранжевого до желтого) находятся в инфракрасной зоне. Они повышают общий тонус. Зеленый цвет находится в центре и дает стабилизирующий эффект. Особого внимания заслуживает белый свет, который состоит из всех выше указанных цветов. Белый способен придать силы и энергию, выровнять настроение, привести в гармонию всех органы человека. Однако большое его количество не рекомендуется, поскольку может вызывать чувство страха. Именно поэтому сотрудникам медицины рекомендуется использовать одежду других цветов, например, зеленого.Важно понимать, что воздействие цвета на организм при хромотерапии вполне объективное, в отличие от субъективного эстетического восприятия. Это означает, что один и тот же цветовой спектр будет одинаково действовать на людей с разными цветовыми предпочтениями и генетическим фоном:

  • красный цвет оказывает стимулирующее действие: повышает артериальное давление, частоту пульса, дыхания;
  • оранжевый цвет создает ощущение благополучия, слегка тонизирует;
  • зеленый цвет приносит свежесть и успокоение;
  • голубой и синий цвет дают более глубокое успокоение и расслабление, ощущение прохлады;
  • фиолетовый, как более насыщенный синий цвет, приносит еще более глубокое и стойкое расслабление;
  • желтый цвет приподнимает настроение и усиливает концентрацию и внимание, но еще улучшает работу пищеварительного тракта;
  • селективная хромотерапия характеризуется сочетанием различных оттенков, для получения комплексного положительного эффекта.
Читайте также  Как выбрать стеклянную шторку для ванной?

Как метод лечебного воздействия хромотерапия хорошо сочетается с другими лечебными курсами. Например, она эффективно дополняет гидромассаж и другие водные процедуры. В этом случае достигается органичное соединение терапевтического эффекта от обоих методов, так как вода усиливает воздействие светового потока на человека. Обычно хромотерапия в ванной реализуется с помощью специального оборудования, а выбор цвета производится программными средствами, для пользователя же это будет выглядеть как нажатие одной кнопки.Современные ванны, душевые кабинки, сауны и домашние бассейны в своей комплектации оснащены и хромотерапиейдля увеличения релаксации, как полезное дополнение основных функций. Гидромассажная ванна, оборудованная подсветкой — это не просто процедуры, но и специальная подсветка. Разработаны специальные препараты (соли, ароматические масла и т. д.), усиливающие «цветовую энергию» при массаже, душе, ваннах.Опыт СПА-курортов, обеспечивших хромотерапией ванные и массажные комнаты, говорит сам за себя. Так же, как классическая или другая музыка для релаксации в ванной или душевой настраивает на расслабление, так и хромотерапия является частью комплексной программы оздоровления и релаксации СПА-ванн и душевых кабин.

Методы хромотерапии

Люминесцентная терапия. Хромотерапия, основанная на окрашивании луча обычного цвета в различные оттенки, называется люминесцентной. Световой луч проходит через различные «фильтры» и «барьеры», тем самым получая оттенки красного, зеленого, синего, фиолетового и другие. Такой вид терапии отлично снимает стрессы, напряжение, усталость.Помогает в борьбе с бессонницей и посттравматическими синдромами. К тому же, улучшает циркуляцию крови и поднимает настроение за счет выработки эндорфина – гормона счастья.Такой вид хромотерапии подойдет для ванны. Различные цветовые решения и правильно подобранный свет помогут расслабиться и снимут напряжение, а теплая вода расслабит тело.

Молекулярная хромотерапия. Такой вид терапии так же задействует световой луч с различными оттенками. Только в этом случае, в качестве «фильтров» и «барьеров» выступают различные мази и косметические средства.Они наносятся непосредственно на кожу пациента перед процедурой. Особенностью метода является локальное воздействие на определённый участок тела. Таким способом можно убрать боль в суставах, связках и костях. Доказано, что после молекулярной хромотерапии быстрее заживают переломы, растяжения и ушибы. Быстрее сходят синяки.

Визуализация. Хромотерапия, которая предполагает визуальное рассмотрение предметов той или иной цветовой гаммы, называется визуализацией. Такой вид хромотерапии подойдёт для использования в домашних условиях. Если иметь дома вечнозеленые растения, то в комнате с ними человек будет всегда чувствовать себя в спокойствии и гармонии.Какой конкретно цвет необходимо визуализировать и как долго на него смотреть – определяет врач. Это зависит от степени и характера заболевания.

Эффект от хромотерапии наступает постепенно, после того, как будет проведен весь необходимый цикл процедур. Кроме того, положительный эффект требует регулярной поддержки достигнутого результата.Для этой цели в качестве вспомогательного средства хромотерапии может выступать организация цветового окружения человека в бытовом пространстве:

  • Освещение помещения необходимой цветовой гаммой с помощью ламп разного цвета, свечей в подсвечниках с разноцветным стеклом, цветовой подсветки ванн, душей, бассейнов и т.п.
  • Цветовая организация интерьера – специально подобранные цвета обоев, мебели, штор, ковров и т.д.
  • Цвета одежды – подбор цветов одежды исходя из физического и эмоционального состояния человека.
  • Очки для цветотерапии – очки с цветными линзами, преобразующими дневной свет в цветной.

Показания к проведению хромотерапии

  1. Нарушение режима сна (хроническая бессонница, недосыпы, частные просыпания во сне, тяжелый переход из фазы поверхностного сна, в фазу глубокого сна);
  2. Депрессивное состояние, постоянные стрессы, напряженная работа, частые переживания;
  3. Различные болевые ощущения в суставах, мышцах, костях, связках;
  4. Боли, связанные с неврологией;
  5. Панические атаки, необоснованное тревожное состояние, после перенесённого потрясения или шока;
  6. Болезни системы пищеварения и желудочно-кишечного тракта.

Хромотерапия популярна еще тем, что имеет минимум противопоказаний. Она не приносит вреда здоровью, если соблюдать все правила ее проведения. Нельзя допускать, чтобы больной с депрессией или бессонницей долго смотрел на холодные оттенки. Синий, фиолетовый и голубой будут действовать угнетающее и состояние депрессии у пациента только ухудшиться.

Противопоказания

  • Эпилепсия;
  • Повышенная агрессия;
  • Наличие каких-либо психических отклонений (шизофрения, маниакальные состояния)

Сегодня хромотерапия ─ одна из востребованных методик лечения и релаксации, в том числе и в косметологии. Новое, как известно, это хорошо забытое старое, и хромотерапия ─ еще одно тому подтверждение.В настоящее время хромотерапия используется как физиотерапевтический метод лечения. Ее применяют как дополнение к основному лечению. Следует помнить, что при лечении серьезных заболеваний хромотерапия должна выступать в качестве вспомогательного средства к традиционным методам лечения.

Этот сайт не является пособием по самолечению. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей.

Администрация сайта Мед.Центра «АльтМед» не несет ответственности за последствия использования представленных на сайте методов лечения и лекарственных средств.

За подробной информацией просьба обращаться по телефону или пишите нам

При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.

Мед. Центр «АльтМед»
Адрес:
0033, Республика Армения, Ереван, Арабкир, ул. Акоп Акопян 3/15 МЦ «Элит-Мед», 1-й этаж

Тел. (374-91) 42-10-02

Тел. (374-93) 22-92-92

All Rights Copyrighted | Все права защищены. | Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են:

Процедура хромотерапии

В современном мире существует множество нетрадиционных способов лечения тех или иных заболеваний.

Когда дело касается здоровья, человек старается попробовать максимальное количество безболезненных и неопасных методов лечения. Одной из терапий является хромотерапия или лечение светом, как ее называют простые люди.

Хромотерапия (цветотерапия) – это способ подействовать на человека со стороны психического состояния. Добиваются этого при помощи света.

Такой метод часто используют для различных СПА – процедур, коррекции фигуры и избавления от лишнего веса.

История метода

Как методика, она появилась еще задолго до образования России, а именно в 5 тысячелетии до н.э. в Китае, Индии и Египте.

В то время разлиную «окраску» света получали при помощи различных кристаллов из драгоценных материалов. Такой способ лечения снимал эмоциональную нагрузку и отлично боролся с напряжением.

В храмах Египта археологи раскапывали помещения, где свет преломлялся. Он окрашивался в различные цвета в зависимости от времени суток, тем самым создавая причудливую «радугу» из разных оттенков.

Врачи в Древнем Египте словно окутывали больного в цветовую гамму, которая приносила ему покой и умиротворение.

Механизм воздействия хромотерапии

Основу лечения цветом составляют всего лишь два механизма воздействия. Различные цвета могут влиять на человека через зрение и путем попадания на кожу.

Когда цвет воспринимается зрительно. Если говорить научным языком, то тот или иной цвет воспринимается глазными колбочками и палочками (специальные приспособления для того чтобы увидеть цвет). Они, в свою очередь, провоцируют реакцию на химическом уровне.

Реакция химическая перерастает в импульс определенной электрической энергии, которая раздражает и тем самым стимулирует нервную систему.

Нервные пучки напрямую связаны с корой головного мозга, в ответ на раздражение они посылают сигнал в мозговой центр. Мозг «принимает решение» высвободить гормоны, которые положительно влияют на состояние организма и настроение в целом.

Хромотерапия в физиотерапии

Когда цвет воспринимается через кожу. Этот механизм основывается на том, что световые лучи – это простое электромагнитное излучение.

Такое излучение легко попадает сквозь кожу в органы и ткани человеческого тела. С собой оно приносит необходимую организму энергию. Тем самым, восстанавливается уровень биоэнергетики и активнее начинает работать процесс фотохимии.

Сила воздействия на органы, ткани и клетки контролируется оттенком потока светового луча. Терапия цветом основана на резонансе.

Клетке посылаются положительные вибрации, настраивая ее на необходимую работу. Клетки способны накапливать и задерживать в себе такие вибрации, что в дальнейшем сказывается на её работе.

Читайте также  Как включить джакузи в ванной?

Методы хромотерапии

Люминесцентная терапия

Хромотерапия, основанная на окрашивании луча обычного цвета в различные оттенки, называется люминесцентной. Световой луч проходит через различные «фильтры» и «барьеры», тем самым получая оттенки красного, зеленого, синего, фиолетового и другие. Такой вид терапии отлично снимает стрессы, напряжение, усталость.

Помогает в борьбе с бессонницей и посттравматическими синдромами. К тому же, улучшает циркуляцию крови и поднимает настроение за счет выработки эндорфина – гормона счастья.

Такой вид хромотерапии подойдет для ванны. Различные цветовые решения и правильно подобранный свет помогут расслабиться и снимут напряжение, а теплая вода расслабит тело.

Молекулярная хромотерапия

Такой вид терапии так же задействует световой луч с различными оттенками. Только в этом случае, в качестве «фильтров» и «барьеров» выступают различные мази и косметические средства.

Она наносятся непосредственно на кожу пациента перед процедурой. Особенностью метода является локальное воздействие на определённый участок тела.

Таким способом можно убрать боль в суставах, связках и костях. Доказано, что после молекулярной хромотерапии быстрее заживают переломы, растяжения и ушибы. Быстрее сходят синяки.

Визуализация

Хромотерапия, которая предполагает визуальное рассмотрение предметов той или иной цветовой гаммы, называется визуализацией.

Такой вид хромотерапии подойдёт для использования в домашних условиях.

Если иметь дома вечнозеленые растения, то в комнате с ними человек будет всегда чувствовать себя в спокойствии и гармонии.

Какой конкретно цвет необходимо визуализировать и как долго на него смотреть – определяет врач. Это зависит от степени и характера заболевания.

Особенности проведения процедуры

Проводить хромотерапию необходимо только в спокойном состоянии. Человек в состоянии паники не способен воспринимать предлагаемые ему цвета.

Нервная система находится в состоянии крайнего напряжения, и не способна будет проводить необходимые импульсы в кору головного мозга.

Воздействие цвета на организм человека

Действие определенных цветов на организм:

  • Красный цвет способен повысить артериальное давление и возбудить нервную систему;
  • Фиолетовый и синий, наоборот, успокаивают нервную систему, и снимает головные боли, мигрени, бессонницу;
  • Зеленый цвет наполняет тело гармонией и дарит ощущение спокойствия и покоя;
  • Оранжевый вызывает выброс эндорфинов в кровь. За счет этого поднимается настроение, улучшается общее самочувствие и ощущается прилив бодрости и сил;
  • Желтый цвет так же поднимает настроение, но еще улучшает работу пищеварительного тракта;
  • Селективная хромотерапия характеризуется сочетанием различных оттенков, для получения комплексного положительно эффекта.

Показания к проведению хромотерапии

  1. Нарушение режима сна (хроническая бессонница, недосыпы, частные просыпания во сне, тяжелый переход из фазы поверхностного сна, в фазу глубокого сна);
  2. Депрессивное состояние, постоянные стрессы, напряженная работа, частые переживания;
  3. Различные болевые ощущения в суставах, мышцах, костях, связках;
  4. Боли, связанные с неврологией;
  5. Панические атаки, необоснованное тревожное состояние, после перенесённого потрясения или шока;
  6. Болезни системы пищеварения и желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания

Хромотерапия популярна еще тем, что имеет минимум противопоказаний. Она не приносит вреда здоровью, если соблюдать все правила ее проведения.

Нельзя допускать, чтобы больной с депрессией или бессонницей долго смотрел на холодные оттенки. Синий, фиолетовый и голубой будут действовать угнетающее и состояние депрессии у пациента только ухудшиться.

  • Эпилепсия;
  • Повышенная агрессия;
  • Наличие каких-либо психических отклонений (шизофрения, маниакальные состояния)

Заключение

В современном мире хромотерапия используется как физиотерапевтический метод лечения. Ее применяют как дополнение к основному лечению.

Пациенты, испытавшие на себе лечебное воздействие световых лучей различных оттенков, остаются довольны результатами.

Хромотерапия в ванне что это такое?

Цветовое зрение (цветоощущение, хроматопсия) – это способность человека различать цвета. Цвет – это свойство света вызывать определенное зрительное ощущение в соответствии с длиной световой волны. Цвет способен оказывать воздействие на общее психофизиологическое состояние человека, его трудоспособность и работу внутренних органов и систем.

Семь основных цветов делят на три группы: с длинными волнами (красный, оранжево-красный, оранжевый), с волнами средней длины (желтый, желто-зеленый, зеленый) и с волнами короткой длины (голубой, синий, фиолетовый).

Цвета разделяют на хроматические и ахроматические. Хроматические цвета обладают тремя основными качествами: цветовым тоном (он зависит от длины волны светового излучения), насыщенностью (зависит от доли основного цветового тона) и яркостью (то есть степенью его близости к белому цвету). Различное сочетание этих качеств дает большое разнообразие оттенков. Ахроматические цвете (белый, серый, черный) различаются лишь яркостью.

Основные положения цветового зрения были высказаны еще 18-м веке М.В.Ломоносовым в виде трехкомпонентной теории. По этой теории в сетчатке глаза присутствуют три воспринимающих рецептора (чувствительных нервных окончаний), которые возбуждаются под воздействием световых волн различной длины. Каждый вид рецептора возбуждается одним из трех основных цветов – красным, зеленым или синим, но в определенной степени реагирует и на другие цвета. При равном раздражении всех трех видов рецепторов возникает ощущение белого цвета. Окончательный анализ спектра излучения происходит в коре головного мозга.

Что такое хромотерапия и как она осуществляется

Хромотерапия – это воздействие на организм человека цвета с лечебной целью. Осуществляется она, главным образом, через глаза, вызывая в организме целый ряд изменений. При правильно подобранном цветовом воздействии нормализуются обмен веществ, физиологические процессы, восстанавливается постоянство внутренней среды, повышается сопротивляемость организма (иммунитет).

Хромотерапию можно применять как дома, так и в лечебном учреждении. Дома для этой цели можно использовать цветные листы бумаги. Если смотреть на такой лист в течение 10 минут на расстоянии полутора метров, то изменится настроение, эмоциональный и гормональный фон, что в свою очередь окажет воздействие на внутренние органы.

Можно использовать электрические лампочки разных цветов – такое воздействие будет более мягким, его можно использовать длительно, до часа и даже двух.

Еще один способ домашней хромотерапии – специальные ванны и душевые кабины, которые имеют определенный набор цветов разного спектра для проведения хромотерапии в сочетании с воздействием водой (гидротерапией).

В лечебном учреждении хромотерапию проводят при помощи специальной аппаратуры (например, аппарата «АПЭК»), спектр цветов при этом выбирает врач.

В кабинете психотерапевта цвет может вызываться в воображении больного. Его сначала могут успокоить при помощи зеленого и голубого цвета (психотерапевт рисует воображаемые картины зеленого леса и голубого неба), а затем активизировать, погрузив пациента в насыщенный красный цвет (например, море красных тюльпанов). Такие тренинги пациент со временем учится проводить и сам.

Особенности воздействия на организм человека отдельных цветов

Каждый цвет воздействует на организм по-своему, помочь может только тщательный отбор цветов и выбор тех, которые приносят больному облегчение и приятные ощущения:

  • Красный цвет – влияет на симпатическую нервную систему, которая активизирует организм в условиях стресса, возбуждает, повышает работоспособность, улучшает настроение, активизирует обмен веществ, защитные силы организма, деятельность центральной нервной системы (в том числе интеллектуальную деятельность), сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышает артериальное давление, улучшает аппетит, усиливает половое влечение, волевые качества
  • Синий цвет (не темно-синий, а индиго) – влияет в основном на парасимпатическую нервную систему, которая определяет режим работы организма в обычных условиях, снимает возбуждение, оказывает успокаивающее, расслабляющее воздействие, уменьшает тревожность, подавляет развитие инфекции, уменьшает сердцебиение, снижает артериальное давление, снимает нервные расстройства, уменьшает судорожные припадки при эпилепсии, воспалительные процессы, уменьшает внутриглазное давление; темно-синий цвет угнетает
  • Зеленый цвет – обладает нейтральным действием, уравновешивая работу симпатической и парасимпатической систем, успокаивает, уменьшает сердцебиение, снижает артериальное давление, снимает спазмы гладких мышц внутренних органов и кровеносных сосудов; это цвет, который создает гармонию в организме человека, снимает возбуждение, эмоциональное напряжение

Правильный подбор цветов для хромотерапии может значительно улучшить самочувствие больного при любом заболевании.