Как сделать спортивную площадку своими руками?

Спортивная площадка для дома и дачи своими руками

В интернете можно найти самые разнообразные проекты спортивных площадок для дач и загородных участков. Некоторые из них достаточно сложны, хотя их предлагается выполнить «своими руками». В этой статье мы предложим вам реалистичный и в то же время интересный вариант площадки для детей и взрослых. Он поможет занять детей и с пользой провести свободное время взрослым.

Что должна включать в себя спортивная площадка

Если исходить из того, что площадка нужна для детей и взрослых, можно остановиться на следующих основных элементах:

  • Турник — неизменный атрибут любой спортплощадки. Это универсальный снаряд, на котором можно тренировать разные группы мышц. Нужен турник побольше для взрослых и поменьше — для детей.
  • Брусья — ещё один снаряд, без которого площадка будет неполной. Их также можно сделать в двух вариантах — для детей и взрослых.
  • Скамья для жима штанги (и сама штанга) — снаряд, который можно добавить по желанию, если вы занимаетесь силовыми упражнениями.
  • Лестница, рукоход, качели, песочница — элементы, которые порадуют детей.

Всё перечисленное вполне возможно изготовить в домашних условиях. Конкретные элементы вы выбираете сами, учитывая размеры места под площадку. Далее нужно выбрать материалы, которые мы будем использовать, и определить размеры и расположение элементов.

Материалы, размеры, расположение спортплощадки

Расположить спортивную площадку нужно так, чтобы на ней было комфортно проводить время. Для этого придерживайтесь нескольких принципов:

  • Идеальное расположение на участке — юго-западное. Так площадка будет в тени жаркую часть дня, но все же будет получать солнечный свет в умеренном количестве. Северное направление с этой точки зрения менее удачное. При необходимости дополнительное затенение можно обеспечить с помощью навеса.
  • В целях безопасности рядом с площадкой не должно быть клумб и каких-либо огородных насаждений.
  • Если возможно, её лучше разместить так, чтобы за игрой детей можно было наблюдать из дома.
  • Следует продумать безопасное расстояние между спортивными снарядами, чтобы избежать столкновений и травм.

Когда подходящее место определено, нужно подготовить его. Для этого территорию нужно очистить от растительности, корней, мусора, выровнять бугры и ямы. Если вы планируете использовать площадку в тёмное время суток, нужно подвести к ней освещение.

Расчёт размеров и чертежи для спорт-комплекса

Теперь рассмотрим размеры и чертежи для каждого из перечисленных элементов площадки, а также материалы, которые понадобятся для их изготовления.

Турник

Опорные стойки простого турника можно изготовить из дерева или из металла. В первом случае вам понадобится брус сечением не менее 100 мм, во втором — стальные трубы такого же диаметра. Длина стоек видна на чертеже внизу. Она должна составлять не менее 2,7 м, чтобы их можно было углубить в землю.

Для перекладины используйте стальную трубу диаметром 30–35 мм. Подберите толщину, удобную для обхвата. Длина перекладины должна быть не меньше 1,4 м.

Красить турник лучше порошковой краской, которая хорошо справляется с агрессивным воздействием среды.

Опоры нужно вкопать в землю на глубину 0,5–0,7 м и залить их бетоном для максимальной устойчивости.

Детский турник изготавливается по такой же схеме с единственной разницей — высоту нужно уменьшить до удобной для детей, которые будут им пользоваться. Ширину также можно уменьшить до 1 м.

Брусья

Для изготовления брусьев для нашей спортивной площадки нужны металлические трубы для опор диаметром 6 см, для перекладин — 4 см. На чертеже ниже указаны размеры снаряда. Расстояние между перекладинами должно быть 0,5–0,6 м. Опорные трубы вкапывают в землю на глубину до 0,6 м. Поэтому высоту стоек нужно взять с запасом. На чертеже указана высота до земли, следовательно, её нужно увеличить на 60 см.

Связи между опорами под одной перекладиной можно не делать, а вот связи, перпендикулярные перекладинам, придадут брусьям большую жёсткость и надёжность.

Скамья для жима штанги и штанга

Из подручных материалов при желании можно изготовить скамью для жима штанги и саму штангу. Как вариант — штангу можно купить. Для скамьи вам понадобятся доски, материал для обшивки, два обрезка бревна в качестве опор. Другие два обрезка повыше будут опорами для штанги. Высоту подбирайте под себя, чтобы вам удобно было брать и класть снаряд на место.

Скамья для жима штанги лёжа

Рукоход

Рукоход — это тренажёр, который особо нравится детям. В качестве образца можно использовать такой чертёж:

Это вариант рукохода, который соединён с турниками. Для его изготовления используйте профильные трубы. С одной стороны можно оборудовать лестницу, как в следующем примере:

Рукоход из дерева и металла

В этой модели в качестве опорных стоек использованы не трубы, а деревянные брусья. Верхняя часть крепится к ним с помощью саморезов или болтов.

Качели

Пример простейших качелей для дачи, которые можно сделать своими руками, показан на рисунке:

Простые качели для дачи своими руками из подручных материалов

Вам понадобятся автомобильные шины и прочные канаты или ремни. Привяжите ими шину-сиденье к дереву или самостоятельно созданной перекладине, и качели готовы. В качестве перекладины может служить П-образная конструкция из толстых брусков иди брёвен, вкопанных в землю. Конструкцию можно укрепить распорками.

Песочница

Делаем песочницу своими руками

На рисунке выше показан самый простой вариант песочницы без крышки. Для её изготовления вам понадобятся четыре бруса и доски для бортов. Доски крепятся к брусьям так, как показано на рисунке саморезами или гвоздями. Угловые брусья должны быть длиннее бортов, потому что их нужно будет вкопать в землю для устойчивости песочницы.

Какие материалы предпочтительны?

Для изготовления всех перечисленных элементов спортплощадки своими руками можно использовать либо металл, либо дерево. Дерево менее травмоопасное, что важно, если вы планируете площадку для взрослых и детей. С ним легко работать. Очевидный плюс — вам не понадобится сварочный аппарат. Однако оно менее прочно и подвержено гниению. Чтобы компенсировать эти недостатки, используйте древесину прочных пород, обрабатывайте её антисептиком и покрывайте лаком.

Металл не имеет недостатков дерева, однако, более опасен. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы на снарядах не было острых углов. Качели располагайте на безопасном расстоянии от других элементов площадки.

Как сделать сооружения своими руками: примеры на видео

На приведённом ниже видео наглядно показан весь процесс изготовления турника и брусьев своими руками из металла:

На следующем видео — несложная детская площадка. Можно позаимствовать принцип подготовки участка под площадку — утрамбовка песком.

Спортивная площадка на даче приятно разнообразит ваш семейный отдых и поможет приобщить детей к физическим упражнениям. Изготовить несложные элементы можно из подручных средств и материалов с помощью инструментов, которые либо есть в наличии на дачах, либо их несложно позаимствовать у соседей.

Спортивная площадка для дачи своими руками

Поездки на дачу, как правило, планируются всей семьёй, поэтому на участке нужно обустроить зону для отдыха детей. Это может быть спортивная площадка, параметры которой определяются свободным местом на участке. О правилах создания объекта пойдёт речь в статье.

Проектирование спортивной площадки

Обустройство спортивной площадки своими руками считается несложной задачей, но функциональность объекта полностью зависит от продуманности проекта. Чтобы не упустить важные детали, рекомендуется заняться разработкой проекта, используя карандаш, линейку и чистый лист бумаги. Такая подготовка исключит перерасход средств на материалы и переоборудование зоны.

Читайте также  Как восстановить старую мебель своими руками?

При разработке проекта следует ответить на следующие вопросы:

• предназначение площадки (для детей, для взрослых, совместно);

• планируется ли установка силовых тренажёров (скамья для жима штанги, брусья, турник и др.);

• основную зону оформлять под баскетбольное или футбольное поле;

• предусмотрено ли оснащение площадки столом для тенниса или пинг-понга;

• будут ли смонтированы качели, песочница и горки для маленьких детей.

После определения технического задания можно приступать к распланировке. Для этого нужно изобразить на листе бумаги выделенный под площадку участок в масштабе и его конфигурацию. Расположение тренажёров и других спортивных снарядов планировать с учётом возможности их одновременной эксплуатации.

Готовый проект важно привязать к реальной местности. Для этого контрольные точки чертежа переносятся на участок с целью утверждения плана или выполнения корректировок.

Выбор места

К выбору места нужно подойти ответственно, ведь участок должен быть абсолютно безопасным для детей и взрослых. При определении площадки нужно руководствоваться следующими принципами:

• поблизости не должно быть выгребных и компостных ям, водоёма, обрывистого рельефа, источников воды (открытого типа);

• приветствуется юго-западное направление, в крайнем случае – северное;

• площадку нерационально размещать в непосредственной близости с овощными грядками, клумбами и цветником;

• зона игр детей должна быть просматриваемой из окон дома и большей части двора;

• расстояние между снарядами должно составлять не менее 1-1,5 м;

• не стоит отдавать предпочтение месту в низине, при обильных осадках и паводках площадка будет стоять в воде;

• плохим местом считается зона с высоким залеганием грунтовых вод, вкопанные части конструкции под воздействием воды будут быстро разрушаться;

• идеально, если поблизости площадки находятся высокорослые растения, они создадут тень в жаркую погоду.

Если при разработке проекта испытываются какие-либо затруднения, то лучше приобрести готовый проект, в котором уже предусмотрены все нюансы.

Параметры, которые необходимо учесть в проекте:

• для настольного тенниса огораживается зона 4,5 х 5,7 м, где для стола отводится 2,74 х 1,52 м (по периметру рекомендуется натянуть сетку, чтобы мячик далеко не отлетал);

• баскетбольная стойка с корзиной размещается по краю площадки, для свободного выполнения бросков понадобится пространство перед стойкой не менее 3-х м (высота стойки от уровня грунта до щита с корзиной – 2-2,5 м);

• если планируется создание волейбольного или футбольного поля, то другие снаряды лучше не устанавливать, для игры требуется большое пространство.

Покрытия для спортивной площадки

Для безопасного занятия играми и спортом нужно предусмотреть амортизирующее покрытие. Из существующих вариантов внимания заслуживают следующие:

• грунтовые смеси (материал из глины, измельчённого кирпича, извести насыпается на песчаную подушку);

искусственная трава высотой 5-7 см (подойдут любые разновидности из полиэтилена, полипропилена, полиамида);

• спортивный газон (низкорослая трава специальных сортов);

• рулонный материал из резины;

• наливные полимерные покрытия на акриловой основе.

Если продумывается бюджетный вариант, то подойдёт обычная песчаная подушка, уложенная на выровненный участок.

Подбор материалов

Из большого количества разных видов материалов для обустройства спортивной площадки преимущественно используют древесину и металл. Металлические изделия обеспечивают прочность и выносливость конструкции. Для опорных элементов выбирают толстостенные профильные и круглые трубы. Соединения выполняются сварочными швами и болтами. Место вкапывания металлического столба в грунт бетонируют.

Из древесины монтируют качели, горки, лесенки, песочницы и другие объекты для зоны отдыха. Дерево перед обработкой обязательно шлифуется, чтобы исключить травматичность при эксплуатации. Также для сохранности материала поверхности обрабатывают антисептическим раствором, предупреждающего развитие микробиологических процессов. Краску стоит подбирать устойчивую к солнечным лучам, влаге и температурным перепадам.

Использовать пластик для обустройства спортивных площадок можно только прочный, выдерживающий большие нагрузки. В обратном случае повреждённый фрагмент с острыми краями может поранить ребёнка.

Последовательность выполнения монтажа

Монтажные работы выполняются после контрольной привязки всех объектов к спортивной площадке. Одним из главных этапов является подготовка основания. С неё и начинается обустройство зоны отдыха.

• Место под площадку огораживается колышками и шнуром по периметру. После этого необходимо снять дерновый слой, углубившись в грунт на 20 см. Поверхность образовавшегося котлована выровнять, используя измерительные приборы.

• Определить места под опорные столбы, выкопать ямки (примерно 25х25 см глубиной 50-70 см) и подсыпать на их дно песок и щебень толщиной по 5 см. Погрузить опалубку в выемки и, установив опоры, засыпать их щебнем. После выравнивания по вертикали залить столбы бетоном. Вместо опорных конструкций можно залить бетоном стойки, к которым впоследствии фиксируются опорные элементы спортивных снарядов и тренажёров.

• Уплотнить дно котлована трамбовкой. Выстелить на него геотекстиль, чтоб в процессе эксплуатации из-под покрытия не произрастала сорная трава.

• Подсыпать на устеленное дно слой мелкого щебня (5-7 см), поверх него песок (10-15 см). Увлажнить с помощью шланга песчаную подушку, уплотнить насыпь трамбовкой.

Основание под настилание искусственного покрытия готово. Его можно использовать и в таком виде, песок предупредит травмирование детей при падении. А при укладке живого газона в подготовленный котлован выстилаются рулоны проращённой травы. Для быстрой приживаемости его необходимо ежедневно поливать.

Покрытия из полимерного материала укладываются на основание из гравия или мелкого щебня, смешанного с песком.

Запускать площадку в эксплуатацию следует после полного застывания бетона и тестирования всех тренажёров на прочность.

Спортивная площадка для дачи: этапы строительства и секреты выбора идеального места

Баскетбольная площадка рядом с зоной отдыха

Далеко не все стремятся сделать дачу оазисом с буйной зеленью и огородом. Многие рассматривают ее как возможность активно провести время всей семьей. Именно такие хозяева стремятся соорудить на даче спортивную площадку , пусть даже самую простую, но для полезного времяпровождения на свежем воздухе в любое время года. Подобные места станут любимыми как для взрослых, так и для детей!

Площадка из бревен развивает у детей координацию, равновесие, силу и выносливость

Обязательные элементы

Спортивная площадка должна состоять из определенных важных элементов, и при разработке проекта их нужно обязательно использовать. Причем следует учитывать, кто именно будет проводить время на площадке.

Так, для взрослых ее можно оснастить такими элементами:

  1. Силовые тренажеры: турники, брусья, скамьи для жима штанги .
  2. Баскетбольная площадка и/или футбольное поле небольших размеров.
  3. Площадка для игры в теннис, пинг-понг.

Для детей необходимы:

  1. Небольшие силовые тренажеры, подходящие по возрасту.
  2. Песочница.
  3. Горка и качели .

Все эти элементы можно создать самостоятельно, правда, для этого нужно свободное время и материалы.

Размеры и место размещения

Создавая проект, следует учесть место расположения на участке . При этом всем, кто будет заниматься на площадке, должно быть удобно, а детям – безопасно.

Основные принципы:
  1. Лучшее место на участке – юго-запад. В таком случае площадка для спортивных занятий будет расположена в летние дни в тени, но при этом попадающего на нее света будет вполне достаточно. Если такое размещение невозможно, следует выбирать северную сторону.
  2. Рядом с площадкой не должно быть клумб и уж тем более овощных культур.

Спортивные площадки для детей должны быть безопасными и находиться в поле зрения взрослых

Читайте также  Как закрыть ванну снизу своими руками?

Загородный дом с баскетбольной площадкой, расположенный на склоне

Тренажерный комплекс на заднем дворе

Детские площадки лучше располагать в тени

Важно! Ни в коем случае не размещайте детскую спортивную площадку возле водоема, это очень опасно!

Проекты

  • Разрабатывать проект можно самостоятельно, а можно купить уже готовое решение. Так как размеры участка , который отводится под такой проект, разные, полезно знать, для какого снаряда сколько потребуется места.

Футбольное поле, огражденное забором и живой изгородью

Баскетбольная площадка с небольшой зрительской трибуной

Размеры, которые нужно заложить в проект:
  1. Баскетбол. Стойку с корзиной следует размещать на краю площадки. Перед ней обеспечить свободное пространство как минимум на 3 метра . Высота, на которой размещается щит, – 2-2,5 м . Если вся семья – фанаты баскетбола, следует размещать не одну, а две корзины, в таком случае параметры площадки составляют 35 х 20 м .
  2. Настольный теннис. Тут уж размеры стандартные – 5,7 х 4,5 м , если стол имеет габариты 2,74 х 1,52 м . Вокруг площадки полезно установить сетку, в таком случае мячик не будет далеко улетать.
  3. Футбольная и волейбольная площадки будут занимать больше всего места, поэтому для них желательно обустроить отдельное пространство, не совмещенное с другими снарядами и местами для занятий. Разве что они могут быть разборными.

Важно! Турники, скамьи для жима штанги, брусья – все это можно разместить достаточно компактно. Для подхода к снарядам нужно обеспечить 1-1,5 метра пространства.

Покрытия для площадки

В зависимости от того, какая площадка обустраивается, следует подбирать тип покрытия. Варианты:

  1. Спортивный газон – он выращивается на почве из специальных семян. Имеет достаточную стойкость, поэтому регулярные нагрузки переносит хорошо. Сложность – необходимость регулярного ухода.
  2. Грунтовые смеси. В их составе – глина, известь, измельченный в крошку кирпич . Насыпь производится на песчаную подушку.
  3. Искусственная трава. Она может быть полипропиленовая, полиамидная или полиэтиленовая. Высота в зависимости от предназначения – 5-7 см. Одно из самых долговечных покрытий.

Важно! Даже если никакое из этих покрытий использоваться не будет, нужно как минимум выровнять территорию под площадку.

Материалы для строительства

В процессе работы понадобятся в основном два вида материалов – металл и дерево. Также нужны материалы, исходя из выбранного типа покрытия. Практически все спортивные тренажеры удастся сделать из металла. Используются в этом случае толстостенные профильные или круглые трубы.

На заметку! Скрепление элементов происходит с помощью сварочного оборудования, все швы тщательно шлифуются. Для установки на площадке металлические элементы лучше бетонировать.

Что касается древесины, то из нее в основном сооружают элементы детских площадок – горки , качели , лестницы , домики . Завершающий этап строительства – окрашивание всех элементов площадки подходящей краской , которая выдерживала бы атмосферное влияние.

Совет! Для того чтобы сделать площадку еще удобнее, следует соорудить неподалеку или прямо на ней лавочки . Можно построить небольшую беседку .

Спортивная площадка на даче своими руками – это вполне реально, и воплотить подобную идею не составит труда!

Спортивная площадка на дачном участке своими руками

Известно, что занятия спортом на свежем воздухе улучшают самочувствие, тренируют группы мышц и приносят положительное восприятие жизни. Наверное, поэтому спортивные площадки на дачном участке привлекают к себе внимание, даря приятные эмоции. Как можно соорудить миниатюрный стадион, и по каким принципам его оформить?

Содержание

  • 1 Строительство спортивной площадки: с чего начинать
  • 2 Устройство спортивного газона
  • 3 Как построить спортивную площадку своими руками
    • 3.1 подготовка основания площадки
    • 3.2 разбивка площадки
  • 4 Какое оборудование используют для спортивных площадок
  • 5 Территория свободного фитнеса или как построить турник

Строительство спортивной площадки: с чего начинать

Строительство площадки для занятий спортом базируется на трех «китах»:

Безусловно, для спортивной площадки на дачном участке необходима ровная поверхность, а именно равнинный ландшафт. Желательно исключить близость площадки с любым природным или искусственным водоемом. Для площадки предпочтительнее выбирать освещенное или немного затененное место. Главное, чтобы солнечные лучи не навредили при занятиях спортом.

Устройство спортивного газона

Устойчивым покрытием площадки считается спортивный газон. Спортивный газон можно считать предпочтительным выбором, потому что данный тип покрытия наиболее устойчив к ежедневным интенсивным нагрузкам и хождению. Правильно подобранные семена трав обеспечат быстрое восстановление покрова после спортивных занятий и дождей.

Однако, спортивный газон требует ухода и некоторых правил эксплуатации. Газон не рекомендуется использовать сразу после посева семян или интенсивного дождя.

Традиционная спортивная площадка для дачи включает в себя комплекс снарядов (турник, кольца, стенки) и игровую площадку. Если предполагается создать игровую площадку для волейбола или баскетбола, а также теннисный корт, необходимо позаботиться о сетке волейбольной или теннисной.

Как построить спортивную площадку своими руками

подготовка основания площадки

Подготовку основания будущей площадки спортивной необходимо начинать с подготовки почвы для газона. Выбранную площадку очищают от мусора, выкорчевывают пни и удаляют сорняки. Для удаления надоедливых сорняков предпочтительнее воспользоваться химическими препаратами гербицидами (Раундап).

Грунт протравливают раствором гербицида весной до появления сорняков. После обработки грунта будущего газона гербицидами производится выравнивание поверхности и при необходимости перекопка. Для посева семян газона поверхность спортивной площадки в саду должна быть тщательно подготовлена.

Теперь самое время посеять газон. После того, как газон вырастет (приблизительно две недели) и обретет привлекательную форму можно начинать Уимблдонский турнир на даче.

Как правильно посеять газон, показано здесь.

разбивка площадки

Размеры и последующая разбивка площадки, конечно, зависит от вида спорта, которым планируют заниматься.

Для каждого вида спорта существуют стандартные размеры площадок:

• для баскетбола — длина 28 м, ширина 15 м

• волейбольная – длина 18 м, ширина 9 м

• для игры в бадминтон – длина 13,4 м, ширина 6,1 м.

Площадки спортивные с тренажерами и гимнастическим снаряжением могут иметь разнообразные размеры и конфигурацию и рассчитываются в зависимости количества устанавливаемого оборудования и размеров.

Какие элементы спортивного оборудования можно использовать при создании площадки?

Перед возведением площадки не помешает спроектировать сооружение на бумаге в масштабе, обозначив размеры игровых площадок и предусмотреть зоны безопасности и подходы. Так, например, для устройства стола игры в настольный теннис, рекомендуется устраивать площадку размерами 6х5 м, учитывая собственный размер стола теннисного 2,74х1,52 м.

Визуализация объекта на бумаге позволит произвести правильную расстановку элементов и атрибутов спортивных предметов. Вариабельность с расположением позволит обустроить площадку с максимальной выгодой использования площади. Рядом с площадкой, при желании, можно смонтировать навес и установить скамейки для отдыха. После этого можно осуществлять установку оборудования площадок.

Какое оборудование используют для спортивных площадок

Оборудование спортивных площадок зависит от предпочитаемого вида спорта.

Вот такое спортивное оборудование для площадок можно использовать:

• брусья и кольца

При создании спортивной площадки самым простым вариантом является приобретение готового оборудования в специализированном магазине с последующей установкой на основание площадки. Но стоимость оборудования спортивной площадки может быть значительной. Поэтому альтернативным вариантом может быть изготовление спортинвентаря своими руками.

Территория свободного фитнеса или как построить турник

Самым простым вариантом самодельного турника можно назвать оборудование П-образной формы. Всего две стойки, одна перекладина, и вот вы уже находитесь на территории свободного фитнеса и заметьте, бесплатно!

Для этого необходимо выкопать две ямы по 60 см каждая, расположенные друг от друга на расстоянии 1,5 м. Для стоек турника подбираем две металлические трубы длиной до 2 м. с диаметром 100-120 мм.

Устанавливаем трубы в подготовленные ямы и бетонируем традиционным способом. Для перекладины турника подойдет труба диаметром до 35 мм, которую приваривают сверху к стойкам. Остается только покрасить самодельный турник краской и купить новый стильный спортивный костюм для занятий воркаутом.

Спорт на даче: как обустроить спортивный уголок

Загородная жизнь у нас ассоциируется с отдыхом, огородами и шашлыками. Но на даче, как правило, есть много места, которое можно использовать под что-то полезное. Многие жалуются, что забрасывают при летнем временном переезде на дачу походы в спортзалы и вообще какие-либо спортивные занятия. Но зачем бросать, если можно перенести занятия спортом на дачный участок? Сегодня я расскажу вам, как оформить симпатичную небольшую спортивную территорию прямо на вашем дачном участке.

Как выбрать место для спортивного уголка

Прежде чем вы решите, чем оборудовать вашу спортивную территорию, неплохо было бы ответственно подойти к выбору места ее размещения.

  • Для начала стоит помнить, что такой уголок должен быть безопасен для детей. Даже если у вас их пока нет, к вам могут приходить в гости дети родственников или друзей. Самый оптимальный вариант, чтобы спортивная территория хорошо просматривалась из дома. Так взрослые могут следить за резвящимися на площадке детишками.
  • Чаще всего, летом мы занимаемся спортом в дневное время суток, и очень не хотелось бы этого делать под воздействием прямых солнечных лучей. В таком случае для размещения спортивной площадки неплохо было бы выбрать место, на которое попадает больше тени. Это может быть тень от деревьев или от самого здания, главное, чтобы она защищала от сильной дозы ультрафиолета.
  • Спортивный уголок желательно размещать подальше от заборов и прочих конструкций. Так полагается по технике безопасности, да и у того, кто решил заняться спортом на открытом воздухе, появится простор. А ведь чем больше места, тем эффективнее пройдет занятие.
  • Сразу решите для себя: сколько места вы готовы отдать под размещение спортивной площадки? Что именно вы туда будете ставить? Чтобы после покупки спортивного снаряжения не возникло казуса в стиле: вот этот турник не помещается, потому что мы не рассчитали точно место для него. Тщательно все спланируйте, а уже потом направляйтесь за всем необходимым.

Как обустроить спортивный уголок

Итак, что же мы будем размещать в своем спортивном уголке? Вариантов существует множество, все упирается в пространство, которое вы решили выделить под спортивную жизнь. Давайте же рассмотрим, что может включать в себя спортивный уголок, а, исходя из этого, вы подберете инвентарь, который оптимален лично для вас.

  • Гимнастический блок: самый популярный вариант размещения спортуголка на даче. Некоторые на нем и останавливаются. Он отлично подойдет для регулярных тренировок. В него входят: турник, кольца для упражнений, канат, груша для отработки ударов и многое другое. Комплектация зависит от производителя, а также от ваших желаний.
  • Игры с мячом: некоторые ставят пару баскетбольных колец, кто-то натягивает сетку для игры в волейбол, а те, кто обладает большим количеством места, ставят пару ворот и организовывают целое футбольное поле.
  • Батут: эту штуку зачастую просто ставят во дворе. И на ней останавливаются. Батут идеально подходит для детишек и взрослых. Универсальное средство развлечения.
  • Теннисный стол: настольный теннис любят многие. Преимущества этого снаряда в том, что его необязательно покупать, можно сделать своими руками: ножки выполнены из старых ненужных оконных рам, а сама верхняя часть из листа ДСП, лакированного и покрашенного в нужные цвета. Сетку, ракетки и шарики пришлось купить, но это намного дешевле, чем покупать весь стол. Главное сделать верхнюю часть съемной, чтобы можно было укрывать ее в плохую погоду в сарае или под навесом.
  • Сидячие игры: спорт – это не только движение, но еще и разного рода неподвижные игры (шахматы и настольные игры). Почему бы не поставить столик для таких развлечений? Не помешали бы и пару лавочек для отдыха после занятий. Многие на даче делают на таких лавочках сбоку кармашки для мобильных телефонов.

Но прежде чем размещать все вышеуказанное, давайте подберем подходящее покрытие для спортивной площадки на даче:

  • Песок на спортивной площадке. Самый популярный вариант, который выбирают по причине его дешевизны. Собственно говоря, это его единственное достоинство. Ну и простота размещения: привезли кучку, раскидали ее лопатой и готово. Но песок – не самый лучший вариант. Во-первых, один хороший дождик, и он превратится в грязь. И жди теперь, когда покрытие высохнет, чтобы нормально позаниматься. Во-вторых, песок забивается в одежду, волосы, попадает в глаза. В-третьих, мяч от песка достаточно плохо пружинит. Поэтому не советую вам выбирать этот вариант.
  • Газон на спортивной площадке. Здесь не подойдет стандартный вид привычного нам газона, продается специальный спортивный газон. Он более густой, нетребовательный и не так быстро износится. С ним, конечно, придется повозиться в самом начале, его размещение – процесс трудоемкий, но труды будут вознаграждены сполна. Во-первых, по нему приятно бегать и на него приятно падать (не говоря уже о безопасности падений). Во-вторых, он симпатично выглядит, блистая на солнце цветом яркой зелени. В-третьих, на него ставить можно что угодно, он неприхотлив в этом плане. Поэтому это один из удобных и оптимальных вариантов.
  • Отсев гранита на спортивной площадке. Тоже достаточно часто встречающийся материал для покрытия, и не только в спортивных уголках. Он представляет из себя мелкую крошку, которую засыпают на специально для этого подготовленное основание. Он хоть и напоминает песок, но отсутствуют минусы. Он не липнет, не пачкается, и его не разнесете по всей даче.
  • Пластиковые модульные покрытия или резиновые. Тоже необходим дренаж и основание в виде подушки. Замечательный вариант, хоть и хорошее покрытие стоит денег. Оно защищает от скольжения, выглядит симпатично и служит очень долгое время. К тому же, резиновое покрытие на спортивной площадке защищает вас и ваших детей от получения травмы.

Теперь вы с легкостью сможете разобраться с размещением спортивного уголка на своей даче. Я рассказала вам о том, какое место лучше всего выбрать, какой инвентарь на этом месте разместить и что выбрать в качестве удобного покрытия. Спортивный уголок – такая идея, которую можно реализовать весьма экономично, попросту ограничив себя в количестве снарядов, которые вы для него приобретете. Главное, не используйте песок, не экономьте на покрытие, а лучше купите выбранного покрытия с запасом для дальнейшего расширения вашего уголка. Оставайтесь здоровыми, помните о технике безопасности и наслаждайтесь замечательным спортивным уголком все лето!