Какой свет сделать в спальне?

Освещение в спальне: нормы, требования, нюансы, фото идеи

Разделение жилищного пространства на зоны обеспечивает комфортное и функциональное использование квартиры. Немаловажную роль в распределении домашних функции получает и спальня, где времяпрепровождение происходит не только во время сна, но и при выполнении ежедневных процедур. Поэтому так важно обеспечить качественное и эффективное освещение в спальне, соответствующее поставленным задачам.

Нормы и требования

В соответствии с требованиями СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 и СП 52.13330.2011 уровень освещения в спальне будет существенно отличаться в зависимости от функциональной зоны, в которой его располагают:

  • для спальни уровень общего освещения должен составлять не менее 150 – 200 Лк;
  • в местах повышенного зрительного напряжения, к примеру, возле трюмо, уровень должен быть не менее 300 Лк;
  • если в спальне вы устанавливаете стол, где ведется работа с документацией, занимаетесь рукоделием необходимо обеспечить освещенность в 300 – 500 Лк;
  • для декоративных подсветок в спальне будет достаточно 20 – 30 Лк.

Помимо этого в обустройстве приборов освещения спальни необходимо руководствоваться и конструктивными требованиями:

  • Выключатели освещения рекомендуется размещать на высоте от 0,8 до 1,7 м в соответствии с п.6.6.31 ПУЭ. Однако в детских помещениях высота расположения выключателя должна быть порядка 1,8 м.
  • Также отметим, что клавишный выключатель следует устанавливать при входе со стороны дверной ручки в соответствии с п.7.1.51 ПУЭ.
  • Для защиты от поражения электрическим током в аварийных ситуациях корпус осветительных приборов, конструктивные проводящие элементы должны подключаться к защитному заземлению в соответствии с требованиями п.1.7.51 ПУЭ.
  • Подключение к сети может производиться посредством клеммного соединения, пайки или обжима в соответствии с п.2.1.21 ПУЭ, запрещено соединять элементы сети посредством скрутки

Обратите внимание, что цветовая температура свечения ламп должна находиться в теплом спектре, от 2500 до 4000 К. Если пренебречь этим правилом, то холодный свет повысит напряженность человека, от чего может начать проявляться бессонница при засыпании.

Нюансы освещения

В зависимости от назначения спальни может существенно отличаться и ее световое оформление. Наиболее отличительным критерием будет возрастная категория человека, для которого обустраивается комната.

В детской спальне

Помимо кровати, в спальне ребенка, как правило, находятся игрушки, столик для рисования или полноценное место для выполнения уроков. Поэтому освещение каждой зоны должно учитывать особенности выполняемых действий. Для создания основного светового потока можно использовать люстру или точечные источники. В игровой и спальной зоне можно смонтировать настенные бра, софиты или споты, а стол освещать настольной лампой.

В детской важную роль занимает не только искусственное освещение, а и естественное. Поэтому, располагая учебный стол и игровую зону у окна, вы можете сэкономить на счетах за электроэнергию в дневное время суток.

При выборе осветительных приборов обязательно проверьте их экологическое соответствие, чтоб в процессе работы они не выделяли неприятных запахов и вредных веществ. По форме и конструкции светильники подбираются без отстающих и свисающих элементов, желательно, небольшого размера, чтобы дети не повредили их и не поранились сами во время активных игр. По соображениям безопасности откажитесь от моделей со стеклянными плафонами, острыми металлическими краями. Высота установки должна быть такой, чтобы маленький ребенок не смог до него дотянуться.

Все лампы должны обладать хорошим коэффициентом цветопередачи – не менее 80. Колба лампочек должна надежно закрываться плафоном, чтобы в случае перегорания стекло не создавало угрозы ребенку. Заметьте, ни в коем разе не используйте люминесцентные лампы из-за содержания в них ртути.

В спальне, в которой спят взрослые

В сравнении со спальней для ребенка, здесь также следует разделять пространство на несколько функционально отличных зон:

  • потолочная люстра для общего освещения;
  • прикроватные лампы для зоны у изголовья;
  • освещение стола;
  • декоративное освещение потолка, мебели и т.д.

Для удобства использования все световые приборы лучше запитывать от разных коммутационных устройств. Это позволит вам создавать нужный световой эффект, с мягкой подсветкой или направленным потоком. В случае установки только одного светильника для оформления спальни можно использовать диммер, чтобы регулировать яркость свечения. Но заметьте, при включении в цепь светодиодных ламп, для регулировки яркости их свечения необходимо выбирать только диммируемые LED лампочки.

Так как спальня — это место для физического и умственного расслабления, то все приборы освещения в ней должны иметь спокойные тона. Желательно отказаться от громоздких хрустальных конструкций, которые больше подходят для гостиной. При наличии нескольких устройств стоит подбирать их в одном стиле оформления.

Выбор осветительных приборов

Для освещения спальни можно подыскать довольно большое количество устройств: люстр, софитов, торшеров, настольных светильников, бра и т.д. Поэтому далее мы рассмотрим, как сориентироваться в имеющемся разнообразии.

Люстра

Центральная люстра может выполняться с рассеянным потоком, а может иметь направление вверх или вниз. Рассеивающее освещение в спальне создаст уютный интерьер, в то время как направленный вниз поток будет выступать в роли функционального. Если плафоны люстры направляют свет на потолок, это визуально увеличивает высоту комнаты, а в случае с глянцевыми натяжными потолками создает интересный эффект отражения.

В зависимости от высоты расположения существуют припотолочные модели, встраиваемые и подвесные. Для каждого из них подходит тот или иной вид электрических ламп, поэтому устанавливать мощные лампочки накаливания возле потолочного покрытия не рекомендуется. Из-за сильного нагрева это приведет к почернениям, деформации или другим неприятным эффектам на потолке спальни.

Прикроватные бра давно стали изюминкой спальни, поэтому их так часто можно встретить в дизайне интерьеров. Но, помимо прикроватной зоны их с тем же успехом можно расположить возле стола взамен настольных светильников, около зеркала и т.д. В любом случае они помогают добавить нотки романтизма в любом уголке комнаты.

По направлению настенные светильники можно подразделить на модели со:

  • световым потоком направленным вверх – помогают визуально поднять потолок, но полезного света для чтения от них мало;
  • светом вниз – визуально опускают потолок в спальне, но отлично освещают нужную вам зону;
  • поворотные — позволяют изменять освещаемую область в зависимости от текущих потребностей;
  • с рассеянным потоком – предназначены для светового дизайна, можно применять в качестве ночника.

Споты

В спальне споты эффективно устанавливать в качестве потолочных или настенных светильников возле функционально значимых зон. К примеру, возле зеркала или трюмо они позволят перенаправлять свет в удобную вам позицию, над кроватью их можно развернуть одному из супругов на время сна, в то время, как второму требуется освещение.

Светодиодная подсветка

Светодиодная лента устанавливается для реализации практически любых потребностей – с ее помощью можно организовать и подсветку ниш, и декоративное украшение кровати, и функциональное освещение определенной области. Здесь все зависит от мощности и интенсивности освещения LED ленты – для базового освещения нужны боле мощные модели, для украшения более слабые. Но чаще всего, с их помощью выделяют контуры подвесных и натяжных потолков, где особенно интересно в потолочных нишах смотрятся RGB ленты.

Точечное освещение

Софиты выступают в качестве локальных источников освещения, которые позволяют выделить как отдельные части комнаты, так и обеспечить полноценное освещение по всему периметру. Точечные светильники обладают направленным светом, но при массовой установке они легко заменяют центральную потолочную люстру, что особенно эффективно в спальнях с низким потолком.

Как правильно расположить светильники?

По отношению к потолочному освещению, люстру следует располагать строго по центру потолка, не зависимо от расположения мебели под ней. А вот если вы предусмотрите освещение софитами, то схема их расположения может быть как симметричной, так и в любом необычном исполнении для локальной подсветки определенной области, к примеру, в том месте, где будет устанавливаться кровать.

Что касается расстояний, то рекомендуемая высота составляет:

  • для потолочного светильника – 215 – 230 см от пола, но здесь важно учитывать рост человека, который будет спать или отдыхать на кровати;

  • прикроватные светильники можно располагать на приставных тумбах, немного сбоку от кровати или непосредственно над ней, однако последний вариант не самый удобный для пары.

  • зеркало и прилежащая область может освещаться сверху или по бокам, но, ни в коем случае не стоит направлять свет в отражающую поверхность, иначе он будет вас слепить.

Разновидности освещения в спальне

При выборе конкретного вида освещения в спальне важно рассмотреть целесообразность и необходимость каждого вида.

Базовое освещение

Первое, с чего следует организовывать освещение – это общий световой фон в спальне. Для его реализации отлично подойдут плоские или подвесные светильники, софиты споты и т.д. Здесь важно соблюдать баланс интенсивности, и слишком мощный и слабый одинаково плохо приживаются в эксплуатации, со временем такие варианты отходят на задний план перед другими типами. Одним из наиболее эффективных способов разрешения проблемы на сегодняшний день являются смарт люстры, в которых можно менять и стиль, и интенсивность света.

Прикроватное освещение

Прикроватные светильники предназначены для комфортного отхода ко сну, чтения книги или других манипуляций. Если кровать предназначена для двоих супругов, то все приборы освещения приобретаются в паре. Однако их устройство должно обеспечивать мягкий свет, ни в коем разе не затрагивающий соседнюю половину кровати. Для прикроватной подсветки в равной мере подойдут и настенные торшеры, и классические настольные лампы с большим абажуром.

Освещение зеркала

Для этого можно использовать как искусственное, так и дневное освещение, расположив трюмо у окна. По способу подачи светового потока эта зона может освещаться спотами, софитами или бра. В последнее время популярно боковое освещение при помощи LED ленты.

Освещение шкафа

Представляет собой весьма удобную опцию, так как локальное освещение полочек или отделов позволяет не прерывать сон других домочадцев, включая подсветку. Для этих целей себя отлично зарекомендовали софиты и споты в заводском монтаже. В случае уже установленного шкафа, для его подсветки можно смонтировать светодиодную ленту.

Декоративная подсветка

Для украшения спальни и ее отдельных составляющих можно использовать светодиодные подсветки. Сфера их применения ограничивается лишь вашей собственной фантазией, ее можно устанавливать как вариант дизайна потолка, кровати, шкафа, полочек. Также хорошо для декорации подходят точечные светильники, тематические торшеры, лампы и т.д.

Освещение в спальне

  1. Особенности
  2. Варианты светильников
  3. Цветовые решения
  4. Стили
  5. Какое сделать расположение?
  6. Идеи для разного интерьера
Читайте также  Розетки в спальне у кровати где делать?

Место для отдыха должно быть, в первую очередь, комфортным. Хороший сон и полноценное восстановление сил возможны только в помещении с подходящим освещением. При этом важны не только яркость и расположение источников света, но и их эстетические качества. Отдыхать со вкусом намного приятнее и полезнее.

Особенности

Желательно, чтобы освещение в спальне было и красивым, и современным. Об этом уже позаботились дизайнеры и инженеры, однако выбирать подходящий вариант так или иначе придётся покупателю.

Для правильного выбора стоит обратить внимание на следующие ключевые моменты:

  • Расположение комнаты. Нужно определить, куда выходят окна. Если на восток, то утром освещение может и не понадобиться (с учетом, конечно, сезона). Если на запад – нужно подобрать такой вариант, который не вызывал бы дискомфорт ранним утром. Исходя из этого, следует выстраивать и модель освещения по вечерам.
  • Размер окон. При маленьких окнах нужно с особенным вниманием подойди к вопросу организации искусственного освещения. Света должно быть достаточно и лучше, если он будет распределяться по комнате равномерно. Особенно важно это для тех, кто, например, любить почитать перед сном. Впрочем, и работать за компьютером лучше в хорошо освещенном помещении. Для затемнения всегда можно будет выключить основной источник света и включить, к примеру, настольную лампу. При больших или даже панорамных окнах искусственное освещение по вечерам также необходимо. Кроме того, обратите внимание на наличие фонарей во дворе дома – они могут мешать сну и придётся использовать шторы, а значит, и дополнительный мягкий источник света.
  • Размер комнаты. Света должно быть не много, но и не мало, а как раз столько, чтобы не оставалось темных углов. При этом учитывайте и принцип рассеянности. Для спальни это особенно актуально. При концентрированном свете настроиться на хороший отдых вряд ли получится. В маленьких комнатах с этим нередко возникают проблемы. Создать эффект рассеянности позволит правильная ориентация источников света – лучше направлять лампы вверх, на стены или потолок.

Варианты светильников

Существует большое количество способов грамотно организовать световое пространство в спальне. Рассмотрим как классические, так и наиболее интересные и современные варианты:

  • Лампы накаливания. К этому устройству все уже давно привыкли, однако это не значит, что данный вид освещения устарел и неэффективен. Мощность ламп накаливания измеряется в ваттах. Всегда можно подобрать подходящий вариант. Однако лампы накаливания быстро нагреваются и могут в самый неожиданный момент перегореть, зато доступны и недороги. Их легко поменять. Но они не экологичны. Кроме того, их и вовсе могут запретить. 100 Вт перестали легально продавать в России ещё в 2011 году, сейчас рассматривается возможность запрета на 75 Вт лампы. Из других недостатков – достаточно ограниченный спектр применения: их невозможно разместить на полу и не всегда удобно устанавливать на стенах. Как правило, хорошо смотрятся они в люстрах. Не исключен вариант их использования и в настольных лампах.

  • Люминесцентные. По световой отдаче значительно превосходят предыдущий вариант, но они дороже. Однако в спальне с таким прибором нужно быть предельно осторожным. Дело в том, что люминесцентные лампы завоевали популярность в помещениях с большой площадью – ими зачастую освещаются залы общественных зданий: школ, больниц, институтов. Однако сейчас они начинают активно применяться и в быту. Могут использоваться как настенные или напольные источники света. Но, к примеру, на тумбочку около кровати такую лампу ставить не всегда целесообразно.

  • Светодиоды – наиболее современные и экологически чистые источники света. Используются как для уличного, так и для домашнего освещения. Потребляют очень мало энергии и могут прослужить более пяти лет. Их просто устанавливать. Из недостатков – высокая цена и неприятный эффект мерцания. Добавим, что регулярно появляется информация о вреде холодных источников света. И действительно, долго и в упор смотреть на такие лампы (как, впрочем, и на любые другие) не рекомендуется. Добавим, что светодиоды сейчас занимают один из наиболее динамично развивающихся сегментов рынка. Над ними работают, в том числе и многие российские компании. Данный вид ламп востребован в оборонной промышленности. Не исключено, что новые технологические открытия будут сделаны как раз в светодиодном сегменте. Такие лампы используются и для точечного освещения, однако это требует весьма сложных монтажных работ. В продаже также имеются сенсорные модели – для включения до них достаточно дотронуться.

  • Энергосберегающие. Один из наиболее мягких источников света. Удачно подойдёт для пространства спальни. Не нагреваются так сильно, как лампы накаливания, хотя внешне похожи на них. Нередко энергосберегающие лампы используются с диммером – электронным светорегулятором, позволяющим снизить яркость или добиться необычных эффектов: например, медленного включения или выключения. Лампы с диммерами активно используют для придания ощущения камерности, в частности, в театрах. В спальне это ощущение особенно актуально как залог уютной, а то и романтической атмосферы. Эффектно смотрятся с абажуром, допустим, на прикроватной тумбочке.

  • Неоновые. Пожалуй, один из наиболее интересных и ярких вариантов. Позволят расцветить помещение спальни, придадут ему ультрамодную, современную атмосферу стиля хай-тек. Впрочем, подойдут, соответственно, далеко не всем. Полет дизайнерской фантазии с такими лампами практически неограничен. Они могут быть свисающими, из них реально собрать подвесы, украсить помещение импровизированными звёздами или придумать что-нибудь ещё. Долгое время именно неоновые лампы были едва ли не основным объектов «поклонения» адептов авангардного направления в дизайнерском искусстве. Сейчас же, ко всему прочему, благодаря широко распространенной в середине прошлого века, а в некоторых местах и сейчас неоновой рекламе они обрели оттенок нуара. Кроме того, их можно использовать и как декоративный источник освещения. Всегда приятно, когда рядом с кроватью, на тумбе стоит не просто лампа, а настоящий предмет искусства. При этом такие лампы часто не очень практичны и подойдут не для любого стиля и образа жизни. Рано просыпаться в неоновом освещении не всегда приятно, да и почитать перед сном может оказаться затруднительно.

Добавим, что в спальне можно использовать одновременно несколько вариантов освещения. Например, в целях экономии повесить люстру с лампами накаливания, а на ночном столике под абажур установить энергосберегающую или неоновую лампу. Другой вариант – организовать красивое декоративное освещение, а для чтения или работы включать точечный источник света.

Цветовые решения

При всём многообразии стилей существует несколько основных подходов к оформлению спальни с учетом основных принципов освещения.

Но прежде – несколько слов о цветовой температуре. Фактически именно она определяет цвет, который выпускает та или иная лампа. Причем, так называемые «холодные» цвета – синий, белый или голубой – получаются при максимально высокой температуре. Наиболее подходящими для спальни цветовыми температурами будут значения в 2500 Кельвинов. Это очень мягкий цвет оранжевого оттенка, создающий тихую, приглушенную атмосферу. Такая цветовая температура идеально подойдёт для небольших светильников, бра, настольных ламп.

С повышением цветовой температуры свет начинает желтеть. Значения на уровне 5000 Кельвинов уже являются оптимальными по яркости для больших офисных помещений. Ещё выше – голубоватый оттенок, подходящий для специализированных объектов, к примеру, некоторых музеев.

Но не всё так просто, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что цветовые температуры можно комбинировать, добиваясь очень интересных цветовых программ и оттенков. Так, более резкие цвета можно смягчить или наоборот, разбавить ими приглушенные оттенки. Удачно будет смотреться, к примеру, фиолетовый свет, дополненный голубоватыми оттенками. Это не превратит его в красный, а наоборот, добавит нотки холодности и приведёт помещение к цветовому балансу. Другой пример – синий цвет заиграет совершенно иными красками при подаче его с помощью источников света с белыми оттенками.

Так или иначе, выбор удачной комбинации во многом зависит от предпочтений и вкусов хозяев помещения. Впрочем, если не брать в расчёт радикальные дизайнерские разработки, то основных световых режима для спальни существует всего два. Либо это теплая тональность, либо холодная. В первом случае ощущение теплоты подчеркнут желтые и оранжевые, красноватые или фиолетовые оттенки. Им должна соответствовать и мебель. Красиво будет смотреться деревянная кровать, различные стилизации под исторические стили, классический декор и прочие элементы. В комнате с небольшими окнами данная концепция будет выглядеть особенно выигрышно.

Другой вариант – спальня в синих и белых, холодноватых оттенках. К этому типу интерьера относятся технологичные стили, актуально использовать идеи позднего модернизма. хай-тек, в отдельных случаях лофт, как вариант – морской стиль. В последнем случае можно смягчить тона зелёными оттенками. В эту же концепцию впишется и скандинавский стиль.

Основные принципы организации освещения в спальной комнате (идеи, советы, фото)

Вам наверняка известно, что освещение в спальне должно быть мягким. Ведь это помещение используется нами для отдыха и релаксации. Но добиться приглушенного свечения установкой небольших по мощности лампочек не выйдет, здесь нужен комплексный подход. Для начала подумайте, что вас больше всего настраивает на умиротворенный спокойный лад. А затем выбирайте мощность ламп, подходящую под ваши потребности.

Свет, как индикатор природных биоритмов

Спальня — это место, где человек расслабляется и по-настоящему отдыхает. Туда люди приходят отдохнуть после рабочего дня, или вздремнуть после обеда. Отдыхают по вечерам, когда все уже разошлись по своим комнатам.

Свет не должен раздражать, но при этом, его должно быть достаточно для комфортного продолжения вечера. Кроме того, управление светом должно быть достаточно удобным, чтобы включить или выключить освещение можно было очень быстро.

Основными факторами в момент планирования освещения спальни являются уровень света, общий свет, малый свет и вид светильников. Однако, обо всём по порядку.

В случае, когда оконные проемы спальной комнаты «смотрят» на восток, солнце (естественный «будильник») пробудит вас первыми утренними лучами. Окна, которые выходят на западную сторону, наоборот, могут сбить ваш ритм жизни. Учитывайте эти нюансы при строительстве дома или планировке комнат в квартире.

Вечером освещение должно действовать расслабляюще, поэтому стоит устанавливать лампы не с дневным, а теплым свечением, цветовая температура которых не больше 2800 К. Привычные всем лампочки как раз светят таким мягким светом, настраивая на полный релакс и отдых. Среди энергосберегающих и светодиодных ламп также есть экземпляры с теплым светом.

Читайте также  Как нужно ставить кровать в спальне?

Правильный выбор ламп — дело намного серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Ведь лампочки дневного света не будут способствовать полному расслаблению под конец рабочего дня. Всему виной то, как наш мозг реагирует на то или иное свечение, возбуждая или успокаивая нервные процессы в организме. Зачастую спальную комнату используют для нескольких целей одновременно. И для каждой из них требуется особенное освещение.

Приобретите такие светильники, в которых можно будет с легкостью регулировать интенсивность света. Также продумайте последовательность и удобство использования всех осветительных приборов. Если вы хотите менять освещение, не вставая с дивана, обратите внимание на модели, оснащенные пультом управления.

Для вечернего чтения повесьте пару бра по бокам кровати, а для создания спокойной обстановки перед сном поставьте торшер с красивым абажуром, выполненным из плотных материалов. Сегодня выбор люстр огромен и разнообразен. Вы можете приобрести светильники не только в соответствии с насыщенностью светового потока, но и его направленностью.

Совет! Отдавайте предпочтение моделям с поворотными плафонами, ведь рассеянный и боковой свет намного безопаснее для зрения, чем яркий и направленный вниз.

Ноу-хау приемы в освещении

Сегодня применение точечной подсветки и светодиодных лент при декорировании помещений – не роскошь, а необходимый элемент освещения. Ночники давно отошли на второй план, уступив место вмонтированной в днище кровати световой ленте. Это идеальное решение для спальных комнат, которое не только удобное в использовании, но и очень экономичное за счет применения светодиодных ламп.

  1. Настенные светильники для комфортного чтения. Безопасным размещением бра на стенах является крепление их на уровне глаз, а это приблизительно полтора метра от пола. Такое расположение комфортно во всех отношениях, поскольку светильники не бьют ярким светом в глаза и не «давят» на голову.
  2. Освещение гардеробной комнаты. Если у вас в спальне стоит шкаф-купе небольшой глубины, то достаточно будет прикрепить над ним в потолке несколько точечных светильников.

Для гардеробной комнаты потребуется более продуманное освещение. Вы можете выбрать – освещать только вещи на стеллажах или всю комнату целиком. Первый вариант более удобен, так как с помощью таких направленных светильников легче отыскать необходимую вещь. Но и ламп потребуется больше. В таком случае отдавайте предпочтение негреющим лампочкам на основе светодиодов или энергосберегающим моделям.

Освещение будуарного столика

Ни для кого не секрет, что во время нанесения макияжа в помещении должно быть естественное освещение. Ведь искусственный свет очень искажает цветовосприятие, а получившийся при таком освещении мейкап может, мягко говоря, разочаровать. В идеале, если лампочки будут расположены по бокам от зеркала.

Черный абажур? Вполне возможно

Такое эффектное решение добавит индивидуальности помещению, но учтите, что такого цвета абажуры пропускают только пятую часть всего света, вырабатываемого лампочкой. Хотя в спальной комнате и не требуется яркое освещение, все же обратите внимание на это при выборе светильника.

Спальня без люстры

Последнее время все чаще можно встретить проекты спальных комнат, не предполагающих размещение в центре помещения люстры. Основания для этого могут быть разные. Например, отсутствует острая необходимость в ярком освещении, ведь светильник, расположенный прямо над спальным местом, не очень удачное решение.

Такой свет точно не будет способствовать успокоению перед сном. Выход есть — установите карнизную светодиодную подсветку. Она может быть как однотонной, так и разноцветной. Можно в межпотолочное пространство поместить и полноценные LED-лампы, но они занимают больше места и потребляют больше киловатт электроэнергии.

Еще одним вариантом облегченной подсветки являются врезные точечные светильники, но у них есть свои минусы – световой поток от них не рассеянный, как в случае с светодиодной лентой, а устремлен прямо вниз. Области применения такой ленты весьма разнообразны, ведь ее можно монтировать не только в потолок, но и в мебельные гарнитуры. Например, в днище кровати. Таким образом, создастся впечатление парения в воздухе на кровати, как на сказочном ковре-самолете. А применение RGB-подсветки даст возможность создавать свой световой сценарий.

Как создать идеальное место для сна

Наш мозг устроен таким образом, чтобы подсознательно ограждать нас от всевозможных опасностей. Поэтому не стоит вешать светильники прямо над кроватью. Хотите вы этого или нет, но непроизвольно вас будут посещать мысли о том, что когда-нибудь эта люстра упадет на вас во сне. То же самое можно сказать о массивных картинах и фотографиях в тяжелых рамах, размещенных над изголовьем кровати.

При обустройстве освещения в спальне следует уделить большое внимание определённым нюансам, что позволит сделать сон и вечернее времяпровождение очень комфортным. Одним из таких нюансов, является выбор осветительных приборов для этой комнаты.

Уровень света – это важнейший фактор, который никак нельзя оставить незамеченным. Многие делают свет слишком ярким, что в последствии мешает им. Часто, слишком яркое освещение может возбуждать нервную систему, после чего заснуть становится намного труднее.

Не стоит также забывать и о том, каково будет глазам, если после адаптации к темноте придётся резко включить свет, яркое освещение в этом случае будет самой настоящей пыткой. По этой причине, лучше использовать мягкий свет, что будет идеальным решением для спальной комнаты.

Общее освещение – ещё одна важная деталь. Чаще всего это люстры самых разных конструкций, или вмонтированное потолочное освещение. В любом случае, самое главное здесь выбрать источник света, который даст равномерное распределение света в помещении, но не слишком яркий, который мог бы слишком сильно возбуждать нервную систему, или быть даже слишком ярким для глаз.

Нельзя забывать и о дополнительном освещении в спальне. Основную роль выполняют либо бра, либо напольные светильники. Подбирать их необходимо с учетом постановки кровати, планируемых перестановок и личных привычек. Однако, не стоит забывать о некоторых правилах. Например, бра вешаются чуть в стороне от кровати, а не над ней. Идеальный вариант – над прикроватной тумбочкой. Напольные светильники устанавливаются несколько дальше.

Современные осветительные устройства в спальне (фото)

Источники света в спальне требуют серьёзного подхода. Они могут быть потолочными или напольными, прикроватными и настенными. Чаще всего в качестве основного источника используются люстры, и бра, как настенное освещение. Лучше приобретать люстры с плафонами, опущенными вниз и использовать лампы низкой мощности, если же они ориентированы вверх, то в основной «рабочей» зоне будет вечный сумрак.

При использовании бра, единственным минусом будет лишнее отверстие в стене, а также, невозможность переместить светильник в любой момент вместе с кроватью. В то же время, высота такого светильника регулируется. Напольные источники освещения намного легче переставить, но высоту они имеют стандартную и не всем удобную.

Правильное освещение в спальне зависит от многих факторов, таких как площадь помещения, высота потолков, количества окон, выбор интерьерного стиля и так далее. Чтобы не сделать ошибок важно учесть все нюансы описанные выше. Следуя этими простыми советами, вам без труда удастся сделать освещение в комнате для сна максимально комфортным.

Ключевые принципы организации освещения в спальне

В статье я рассмотрю роль освещения в интерьере спальни. Перечислю способы его организации: основное или потолочное, местное и декоративное. Рассмотрю виды ламп и расположение. Расскажу о популярных стилевых и цветовых решениях.

Роль освещения в интерьере спальни

Рекомендуется сделать его не ярким и приглушенным. Зонировать пространство удастся также с помощью применения бра, торшера или светодиодной ленты.

Рекомендуется взять во внимание следующие рекомендации:

  • Если человек любит читать перед сном, то рекомендуется повесить бра непосредственно перед самой кроватью.
  • Светильники расположены на туалетном столике, вокруг зеркала и в отдельных участках помещения.
  • Большинство производителей шкафов-купе монтируют точечные светильники внутри или снаружи сооружения. Подсветка работает от сети или батареек. Человек выбирает удобный вариант.

Не стоит использовать открытые источники света

Виды освещения

Для обустройства пространства спальной комнаты используются два вида светильников:

  • верхний (потолочный);
  • локальный (для освещения зоны).

Чтобы добиться желаемого результата, необходимо тщательно продумать схему освещения

При выборе источника света рекомендуется учитывать следующие рекомендации:

  • Люстру устанавливают только на ровном потолке. В противном случае свет подчеркнет выемки и трещины. Светильник подчеркнет недостатки плоскости.
  • Скрыть дефекты можно с помощью светильников с матовым стеклом. Они должны источать приглушенный свет.
  • Натяжной потолок не допускается сочетать только с лампами накаливания. В противном случае сооружение будет не безопасным и может привести к пожару.

Самым идеальным вариантом для спальных апартаментов будет ровное и рассеянное освещение

На рынке представлен выбор локальных светильников. Человек сможет подобрать подходящий ему вариант после анализа потребностей, технических характеристик:

  • Настенные варианты осветительных приборов.
  • Подсветка на мебели, картинах и зеркалах
  • Лампы и торшеры, которые можно расположить на столе или тумбочке.
  • Точечная подсветка.
  • Скрытые источники для создания рассеянного света.
  • Стильное и практичное решение – бледная подсветка на полу.

Для полного совершенства системы освещения рекомендуется использовать все виды: люстру, светильники, потолочное освещение

При выборе типа и характера осветительного прибора необходимо учитывать следующие характеристики:

  • Размер помещения.
  • С какой целью бедует использоваться данный источник света.
  • Стилистическое исполнение комнаты.
  • Индивидуальный вкус и предпочтения хозяина.

Благодаря этому человек сможет расслабиться и погрузиться в мир сна.

Разновидности ламп

Тип и характер света напрямую зависит от вида используемых ламп:

  • Обычный тип выделяет много тепла в период функционирования. Также они не могут прослужить в течение долгого периода времени.
  • Люминесцентные лампы отличаются экономностью и дают приемлемый по яркости свет. Однако некоторым людям они оказывают чрезмерное давление на органы зрения и не дают расслабиться.
  • Галогенный энергосберегающий вариант считается оптимальным. Он создает атмосферу комфорта и служит долго. С их помощью удается создать свет с определенной интенсивностью.

Для освещения спальни используются различные виды лампочек: галогенные, накаливания, люминесцентные, светодиодные

Освещение при наличии натяжного потолка

При наличии натяжного потолка можно смело браться за реализацию даже самых смелых идей дизайна. Покрытие отлично сочетается с декоративными люстрами и светильниками.

Осветительный прибор сможет также подчеркнуть положительные стороны интерьера. С помощью точечного светильника удастся выделить отдельные декоративные элементы.

При использовании скошенного варианта полок потребуется тщательно осветить каждый их уголок. Если установить источники света по всему периметру, то удастся существенно расширить пространство.

Освещение в спальне необходимо планировать заранее, так как после установки натяжного потолка это будет проблематично

Читайте также  Как подобрать цвет кровати в спальню?

Большой популярностью пользуется сочетание гипсокартонного потолка и осветительных приборов по его периметру. Дополнить картину можно также с помощью люстры. Не следует забывать о том, что свет необходим для создания уюта. Однако человек также не должен бояться экспериментировать.

Как расположить свет относительно кровати

Перед расположением светильника необходимо детально продумать их функциональное назначение. Отталкиваться также следует от конкретного стиля, который был выбран в качестве основного.

Если ключевой источник света поместить над кроватью, то он может сильно раздражать зрение в момент включения в темное время суток.

Дополнительные светильники рекомендуется поместить в области над кроватью. При этом их должно быть удобно включать лежа. Бра и гибкие светильники достаточно часто используют для чтения перед сном. Если в спальне есть рабочая зона, то ее также следует оснастить специальным осветительным прибором.

Для создания в спальне романтичного настроя можно установить в ней скрытые источники света

Не следует также забывать о том, что все лампы должны сочетаться между собой. Не допускается также применять лампы с разным светом одновременно.

Удобно использовать люстры с подвижными плафонами. С их помощью удается сконцентрировать лучи в отведенном месте.

Главное правило – все светильники в спальне должны быть выдержаны в едином стиле

Лучше всего останавливать свой выбор на светильниках с возможностью регулировки интенсивности освещения. Дополнительно следует учесть естественный спектр возможностей. К примеру, в спальне с южными окнами светло даже в пасмурную погоду. Свет сочетается с цветовой палитрой, которая была выбрана в качестве основной для оформления спальни. Допускается отклонение на полтона.

Спальня – это специально отведенное для сна и отдыха место в доме. Человек создает для этого комфортные условия.

Для каждого осветительного прибора должна быть своя собственная отдельная розетка

Благодаря хорошему сну удастся в сжатые сроки восстановить силы. Важно организовать для себя необходимую интенсивность освещения. При этом в чете также берется эстетическая составляющая оформления. Благодаря этому отдых станет еще и полезным, ведь человек получит возможность прочитать интересную книгу перед отходом ко сну. Освещение должно быть предусмотрено для каждого времени суток.

Освещение в спальне. Какое лучше сделать

Варианты освещения в спальне необходимо продумывать заранее перед отделкой спальной комнаты. Это нужно для того, чтобы проложить кабели, вмонтировать светильники, подвести для потолочного освещения коммуникации.

В этом случае не понадобится переделывать осветительную систему после капитального ремонта. В статье предлагается ознакомиться с вариантами освещения спальни своими руками.

Какое освещение для спальни можно выполнить

В спальне человек находится, по большей части, когда естественного освещения уже нет, наступает темное время суток. Поэтому, устройство искусственного освещения для спальни играет главную роль.

Эта комната должна быть не только удобной, но и уютной, именно здесь приходится полностью расслабляться. Инструкция по оформлению дизайна освещения не существует.

Ответить таким требованиям помогают устройство одного или нескольких световых источников.

  • Потолочное освещение спальни светильниками и люстрами, для общего освещения.
  • Организация местного света. В этом случае подсвечиваются определённые зоны спальни (см. Зонирование спальни: как делать правильно), те, которые особенно требуют дополнительного света, допустим, у изголовья кровати.

  • Установка над потолком нескольких потолочных светильников, которые имеют направленный световой поток.
  • Настенные бра над кроватью, напольные светильники или настольные лампы, издающие неяркий приглушённый свет. Они создают освещение для спальни более камерным и интимным, не раздражающим глаза.

Совет: Света от одной люстры иногда хватает, но лучше установить несколько светильников в наиболее важных местах.

  • Установку центральной люстры в спальне можно не делать, но зона изголовья кровати должна обязательно хорошо освещаться. Такую функцию, обычно, выполняют парные светильники.
  • При двуспальной кровати нужны лампы с отдельными выключателями, чтобы не мешать другому человеку, пользоваться светом, когда он уже спит.

  • Дополнительно можно оформить мягкую подсветку картин, которая не будет создавать резких контрастов в спальне между тенью и светом.
  • Боковое освещение понадобится в этой комнате для туалетного столика, причём располагать лампы нужно слева и справа от него. Только правильное освещение нужно для того, чтобы сделать искусный макияж. Установка бра по бокам и наверху туалетного зеркала, будут ровно освещать лицо, без бликов и теней.
  • Создать дополнительно уют и тепло помогает декоративная ниша у изголовья кровати, которая подсвечивается светодиодом с мягким светом, как видно на фото.

Способ базового освещения

Чтобы сделать потолочное освещение спальни часто применяется люстра. Но в данном способе важным аспектом является не форма — она подбирается под комнатный интерьер, а то, какого цвета плафон. Именно благодаря ему создается необходимая комнатная атмосфера.

Внимание: Психологами рекомендовано применение тонов желтого и зеленого цвета — при них освещение более мягкое и комфортное как для зрения, так и для всего организма.

  • При выборе красного цвета, наоборот, будет всплеск ярких эмоций. Это может нарушить ваш сон, если вы обладаете вспыльчивым характером. Также не стоит забывать о том, что все должно хорошо между собой сочетаться, а цвет плафона должен подходить к остальным спальным краскам.
  • При выборе светильника лучше всего рассмотреть тип шара или полусферы. Типы подобных люстр помогают обеспечению мягкого рассеянного освещения по всей площади, а это как раз отлично подходит для спальни. Можно выбрать и подвесы с городскими изображениями или приятным орнаментом.
  • Если у вас подвесной потолок в спальне, то возможно и применение точечных светильников. Они размещаются по всему помещению или в определенной зоне и делают свет равномерным и комфортным для глаз.
  • Кроме того, если используются небольшие подвижные кронштейны, то возможно и регулирование световой направленности для необходимого удобства. Есть возможность организации так называемого звездного неба — если по всему потолку будет подключено множество таких светильников.

Способ применения локального света

В какой спальне не бывает прикроватного светильника?

Ведь такой свет важен не меньше основного. Им может выступать разновидность настольной лампы или настенного бра, торшера или ночника. При этом важен учет нескольких факторов.

  • Первый фактор — свет должен освещать лишь край кровати, иначе это помешает сну вашей второй половинки, если вы решите почитать ночью.
  • Второй фактор — светильник должен обладать соответствующим дизайном (как по стилю, так и по цвету). К примеру, для стиля Прованс хорошо подходит тип светильника, сделанный из тканевого абажура в орнаментах.
  • Стиль может быть флористическим (к примеру, в коллекциях «Лебедь», «Верона»). Или строго классическим («Анна», «Грация» и так далее).
  • Ну а в ночниках нуждаются лишь те люди, которым не нравится сон в абсолютной темноте. На рынке их сейчас очень много.

Способ рабочего освещения

Любая спальня обладает местом, где женщина каждое утро наводит красоту. Этим местом может быть любой тип конкретно оборудованного туалетного столика или стандартное трюмо.

  • Неотъемлемым атрибутом является наличие вещевого шкафа. Для всех этих зон необходим отдельный свет. Около столика должны быть два бра по бокам либо один светильник над зеркалом.

Внимание: Главное условие — попадание света не прямо на лицо и не на глаза. Идеальный вариант для шкафа — вариант с точечным освещением. Розничная торговля дает возможность довольно широкого выбора разных светильников, исполненных в разных стилях: флористики, модерна, классики и так далее.

  • Учитывайте и выключатели. Лучше чтоб их было два, а не один, Это поможет вам не вставать с кровати для выключения света. Это очень удобный вариант.

Как освещаются натяжные потолки

Любой интерьер может преобразить продуманное освещение спальни с натяжным потолком.

После сборки поверхности можно:

  • Смонтировать люстру.
  • Установить точечные светильники.
  • Организовать скрытую подсветку, которая будет идти изнутри конструкции.

Для системы освещения потолка можно брать:

  • Лампы накаливания, но они имеют некоторые недостатки:
  1. низкий КПД;
  2. сильный нагрев.
  • Использование галогенных лампочек позволяет создавать более яркий свет, но они могут сильно греться, что приведет к деформации полотна.
  • Энергосберегающие лампы выгодно использовать для экономичности, но имеющийся в их конструкции электронный элемент преобразователя питания, плохо воспринимает повышенный уровень влажности, что не допускает их применение для натяжных потолков, где повышенная влажность.

Как влияет освещение на восприятие пространства

Есть несколько приемов от реализации, которых можно сделать визуально помещение других размеров:

  • Выше спальня будет казаться, если создать по периметру плоскости потолка подсветку, имеющую вид узкой полосы или установить на стенах скрытые лампы, направить их свет на потолок.
  • Высота комнаты будет смотреться ниже при условии, что на стены попадает световой поток, идущий от источников освещения, которые расположены на потолке темного цвета.

При создании дизайна освещения натяжных потолков, учитываются и другие факторы воздействия на зрительное восприятие величины помещения:

  • Оно будет казаться больше, если при отделке стен использовать материалы с высоким коэффициентом отражения, а в комнате их ярко осветить.

Совет: Визуальный эффект можно регулировать, меняя степень освещенности. В этом случае помещение может казаться как просторным, так и небольшим.

  • При необходимости увеличить длину, например, коридора можно продольным расположением осветительных приборов.
  • Шире будет смотреться узкая комната, когда она завершается освещенной ярким светом стеной.

Как осветить маленькую спальню

Особое внимание требует к себе освещение в маленькой спальне:

  • Люстра в такой комнате устраивается яркой, свет должен быть мягким и рассеянным.
  • Лучше всего этот вопрос решает установка нескольких светильников.
  • Дополнительным источником света может быть зеркальный потолок.
  • Возле кровати на тумбочке (см. Выбираем оригинальные тумбочки в спальню) нужно ставить лампу или подвешивать бра.
  • Для увеличения яркости дневного освещения возле окон нельзя устанавливать стеллажи, шкафы, устраивать полки.

Более подробно о освещении любого помещения можно увидеть на видео. В этой статье предлагаются лишь некоторые советы и рекомендации.

В любом случае выбор дизайна освещения комнаты зависит от ее хозяина, от того какая цена осветительных приборов его больше устраивает.